近年来，我国保健食品产业年产值已超过4000亿元。然而在行业快速发展的同时，部分商家模糊产品属性、夸大功效的问题依然存在。调查显示，约65%的消费者难以准确区分保健食品与药品的功能差异，近三成中老年人曾因误导性宣传购买过不适合的产品。
健康管理没有捷径，科学认知是关键。在保健食品、普通食品与药品并存的市场中，认清界限、识别合规产品、拒绝夸大宣传尤为重要。与其依赖单一产品，不如注重健康生活方式；从"听信宣传"转向"查看证据"，从"跟风购买"变为"按需选择"，才能让健康消费更理性、更有价值。
近年来，我国保健食品产业年产值已超过4000亿元。然而在行业快速发展的同时，部分商家模糊产品属性、夸大功效的问题依然存在。调查显示，约65%的消费者难以准确区分保健食品与药品的功能差异，近三成中老年人曾因误导性宣传购买过不适合的产品。
健康管理没有捷径，科学认知是关键。在保健食品、普通食品与药品并存的市场中，认清界限、识别合规产品、拒绝夸大宣传尤为重要。与其依赖单一产品，不如注重健康生活方式；从"听信宣传"转向"查看证据"，从"跟风购买"变为"按需选择"，才能让健康消费更理性、更有价值。