其实啊，真的，考驾照这事儿，紧张是很正常的反应，但是这心态要是没调整好，技术再好也是白搭。你想想看，咱们上学的时候，班主任老说你是他带过最差的一届；到了驾校，教练又总念叨那个练得跟大神似的“传奇人物”，最后一上考场还是挂科了。练得好又怎样？紧张起来全都白费。 其实说白了，问题不在技术上，关键就是心态不行，太紧张了，这发挥怎么可能到位？那到底该咋办才能缓解这种紧张感呢？今天我就给大伙儿支几招。 第一招，先给自己打打气。你说你平时练得那么溜，教练还能让你上考场去考试，这不就说明大家的技术都过了关嘛？人家教练都对你放心了，你自己还在那瞎担心个啥呢？自信点！别还没上考场就开始琢磨这琢磨那，到时候手脚都软了。 第二招，把结果这事儿给忘了吧。老想着非拿个好结果不可，压力山大，反而容易坏事。干脆把它当成一次普通的练习呗，心里想的就是：我只要顺利把这项目过了就能回家吃饭了。再说了，这又不是高考有什么了不起的？一次没过还能补考呢！淡化一下这个结果对你的影响，心情肯定会轻松不少。 第三招，得把考场环境熟悉一下。很多同学一到考场就犯晕，多半是因为平时的练车场地和考场差别太大了。平时一个车里十几个人挤挤闹闹的练车还行；等到了考场上百号人排队等着呢，那种紧张的氛围一出来，谁能扛得住？所以啊，考前哪怕不练车了，去熟悉一下环境总没错。 第四招来点小偏方吧。光靠嘴皮子给自己打气肯定不管用了。考前两天别在驾校玩命练了，一天复习一遍流程保持手感就行了；剩下的时间做些自己喜欢的事去减压。多休息休息、听听喜欢的音乐、看看综艺或者跑跑步这些招儿都管用。 对于技术过关的人来说，心态调整好才是考前的关键步骤。希望上面这四点能帮到大伙儿！