不要拿青春去赌健康，熬夜会把身体拖垮，一个19岁的大学生用亲身经历警告大家。上海市北医院的专家任张立国提到，他们接诊过二十二岁的小伙子，每天大量喝可乐奶茶、吃烧烤麻辣烫，还熬夜打游戏十多个小时，突然头痛欲裂送医检查发现脑出血。左侧基底节区出血手术后他还留下了一侧肢体活动障碍。这个年轻人的状况和19岁女大学生王蕊很像。她因为长期熬夜直播还有吃外卖导致突发脑出血倒下了。她昏迷了两个月，经两次手术醒来后左边身体完全不能动。经过一年多的康复训练现在总算能走几步路了。 王蕊用自己的经历提醒大家少熬夜、少生气、定期体检。说实话，十九岁刚成年没多久，本该在校园里跑跑跳跳的年纪，谁能想到会和脑出血这种病扯上关系。很多人觉得脑出血是六七十岁老人才得的病，但现实是越来越多年轻人患这种病。 一篇科普文章提到，我国每十个脑卒中患者中就有一个年龄在四十五岁以下。近十年青年卒中发病率上升了约百分之四十。医生解释了其中原因：长期睡眠不足导致身体疲劳状态下血管痉挛、血压升高；外卖里高油、高盐、高糖的食物堆积在血管里形成斑块让血管变脆变窄。 网友们觉得王蕊的情况很真实。有些人觉得自己不会那么倒霉所以还在继续熬夜；还有些人说现在压力太大不熬夜根本干不完活。但医生们提醒说身体不认你身不由己，只认透支它就还你。王蕊失去的左边身体能不能完全恢复还是个未知数。 很多年轻人查出来高血压不放在心上不治疗也不监测直到血管爆了才发现问题严重。高血压在年轻人身上没有什么症状不痛不痒但却在默默损伤血管等有症状时已经来不及治疗了。 这件事给人的触动可能不是“以后再也不熬夜了”这样的决心而是更真实的提醒：你的身体一直在给你发消息只是你把消息提醒关了。头痛、头晕、手麻、眼皮跳还有睡一觉也缓不过来的疲惫感都是身体在说话。别等到身体帮你按下暂停键才想起来自己还没好好活过。 王蕊能站出来讲自己的经历挺不容易的她只是平实地告诉大家少熬夜、少生气、定期体检这九个字从一个十九岁就瘫过的人嘴里说出来每个字都很重别等到身体帮你按下暂停键才想起来自己还没好好活过。