咱们先聊聊阿尔瓦罗·卡雷拉斯，这位去年夏天转会来的皇马后卫，最近可是陷入了大麻烦。俱乐部当初花了大价钱引进他，就是想让他给后防线增强实力，结果现在的情况却有点尴尬。尤其是在跟费尔兰·门迪和弗朗·加西亚竞争主力位置的时候，哈维·阿隆索和阿尔贝洛阿常常在首发名单上做轮换，连《OK迪亚里奥》都爆料说，教练组对他的训练状态和场上表现感到很头疼。 其实问题主要出在两个方面。一个是他边路进攻时太着急插上，经常把防线的空挡给拉开；另一个是关键比赛里对抗的成功率忽高忽低。还记得那场万达大都会德比吗？他在场上就有明显的失位情况，直接被对手抓住机会利用了。这种时候你就得看看战术设计了。球队进攻时，边后卫前插需要跟中后卫还有中场配合才行。可卡雷拉斯有时候冒进得太厉害了，给了对方中场和边锋直塞球的机会。反过来看，门迪的防守稳定性更强，加西亚的跑动覆盖面积也更广，这两位更适合阿隆索搞的那种高位压迫战术。 心理和形象上的压力也不小。有球迷看到卡雷拉斯在迪拜休假时和白虎幼崽合影的照片后很不满，觉得这是他不够专注或者态度有问题。大家对高价引援的球员本来就有很高的期待，心理压力一大情绪就容易波动，这种公众形象上的负面评价也会反过来影响更衣室里大家对他的信任度。 面对伊蒂哈德和万达大都会这种强敌的时候，教练组其实也挺为难的。他们得在防守稳固和边路进攻之间找个平衡。现在大概有三种选择：要么继续轮换保持稳定；要么就一直信任卡雷拉斯给他保护；或者直接换上门迪和加西亚的组合。每一种方案都有它的利弊之处。 不过我觉得还有一些自救的办法可以试试。卡雷拉斯最好在训练里着重提高回防速度、位置预判和一对一防守成功率这三个指标。给他定个具体的量化目标吧，比如每周回防多少次或者对抗成功率多少，看看他能不能慢慢恢复状态。还有就是社交媒体发照片的事得跟俱乐部沟通好，必要的时候可以接受心理辅导或者参加团队融合训练。 接下来的六周时间可以说是分水岭了。他要是能通过自我调整找回状态，还是有机会重回主力阵容的；要是一直不行就可能被长期边缘化，甚至成为冬窗转会的热门话题了。你觉得他还能证明自己吗？