大家好，我是南昌第五医院甲状腺科的江辉医生，今天跟大家聊聊甲亢到底是怎么回事。 生活中不少朋友得了甲亢，饮食这块儿必须得盯紧点，合理安排膳食对身体恢复很有帮助。您想知道甲亢是怎么惹上身的吗？它早期有些啥表现？哪些食物不能碰？咱们接着往下看。 甲亢的主要原因大概有这几种： 1、感染。很多甲亢患者都是在感冒发烧、伤口发炎这些急性感染之后才开始出现症状的，甚至有些发烧查不出原因的人也容易中招。有的朋友把甲亢治好了，结果又因为一次小感冒就复发了，这说明感染跟它确实有关系。 2、精神刺激。长期心情压抑、情绪波动大，比如特别悲伤、惊恐或者愤怒紧张，都很容易把甲亢给激出来。好多人都说病是在生气或者特别难过的时候发的。统计发现，大概有62%的甲亢患者发病都是跟精神压力大脱不了干系。 3、遗传因素。这病是会传给下一代的。在临床上我们经常能看到一家子好几口都有甲亢的情况。虽然家族里有人得甲亢的话，孩子患病的几率会高点儿，但也不是百分之百的遗传病。 4、免疫功能紊乱。现在大家都公认了，甲亢跟体内产生的一种专门攻击甲状腺的抗体有关系。这种抗体会让甲状腺分泌激素变得特别旺盛，变成一种自身免疫病。 5、碘吃太多了。这也是个大问题，特别是在沿海那些爱吃海产品的地方。老百姓平时吃进去的碘量太高了，时间一长就容易引发甲亢。 因为碘是做甲状腺激素的原料，吃得合适就多点儿，但超过了每天的安全量——一般人最多5毫克，甲亢患者最多2毫克——那就会把激素全给挤出来跑到血液里去。 6、其他原因。 要是老让身体累得要命，免疫力肯定就下降了。尤其是孕妇，本来就辛苦还得怀胎十月。怀孕的时候体内激素变化太大也是导致甲亢的一个重要因素。 除了上面说的这些我们还得防着点儿那些隐藏在生活里的雷。 早期甲亢有啥表现呢？ 1、吃得多却消瘦。甲状腺激素多了代谢就变快了，肠胃转得飞快，热量也呼呼往外冒。所以患者会饿得特别快、老上厕所、怕热出汗甚至低烧；虽然吃得不少但因为消耗大还是会变瘦。 2、神经变得特别兴奋。神经系统受了刺激容易乱跳。患者可能动不动就发脾气、注意力不集中、话也多、睡不着觉。也有少数人正好相反，变得不爱说话还很抑郁。 3、心脏不舒服。心跳加速、心慌胸闷、心跳不规律甚至胸痛都是常有的事。 4、下肢变肿。有些患者小腿前面那块儿皮肤会发硬变粗，出现一块一块的红色凸起或者结节，这就是胫前黏液性水肿。有时候手上脚背上也会出现。 5、女性内分泌紊乱更明显。例假不准时、月经量特别少甚至不来大姨妈导致不孕；男同志则容易早泄或者硬不起来。 哪些东西不能吃呢？ 像海带、紫菜这类含碘特别高的食物最好别碰。辣椒、咖啡这些辛辣刺激的也要少吃。 总之咱们得学会调整心态和饮食结构来配合治疗才行。