暑假给孩子念这“六不准”，不仅能保命，还得刻在肌肉里记着。04家都是拿自己亲骨肉的性命在冒险。最近三年光咱们市就有十多个孩子在野外玩水丢了命，最小的才9岁。 “能下水”不等于“会保命”，家长必须把这六个规矩给孩子死死记住。第一个不能私自跑出去，大人不知道的时候千万别下河。哪怕游得再好，只要没人盯着看，危险立马就来了。第二个不能随便找朋友一起去，“五分钟就上来”、“我有救生圈”这些借口听起来诱人，但谁也不敢保证意外不会突然降临。哪怕是朋友也得有家长或者教练跟着才算数。 第三不准没大人带自己去游泳，正规泳池或者场馆里都有救生员和巡逻的人看着。这些“隐形的护栏”一撤，水里可能就是个深渊。第四不准去没去过的地方玩水，看着平静的河湾说不定就藏着暗礁或者排污口。孩子啥都不懂的时候，危险可能就在脚底下。 第五不准去那些没护栏、没浮标、也没救生板的地方。就算会游泳也可能被水草缠住或者被石头划伤。真正的安全得防患于未然。第六发现有人落水别学电视里那样做英雄。先喊人救命、再找长杆或者绳子帮忙救人才对，盲目伸手只会让自己也掉下去。 发现了险情怎么办？先大喊救命引起周围成年人注意；赶紧打110说明地点和情况；找木板或者长绳子之类的工具去捞人；如果人多下水救的话还得轮换着来不能累垮了。记住了，“我下去把他拉上来”这句话是最危险的话。 家长这最后一公里也得守住。出去的时候得写清楚去哪儿、跟谁、几点回来；问问他去干嘛、跟谁一起、做什么事别嫌麻烦；最好让孩子跟认识的伙伴结伴玩互相看着点；还得定个回家的暗号或者门铃的响数。把这“四知”做成表格贴冰箱门上每天打卡比光说管用多了。 万一真掉到水里咋办？最好的办法就是黄金30秒内学会自救。抽筋了就蹬腿抱膝漂在水上缓一缓再回来；呛水了就屏住气仰着头咳出来；被困住了就把能扔的东西扔向岸边引起注意；碰上漩涡就侧身钻进去顺着边往回爬。 把安全写到假期的日程表里每天去游泳前让孩子拍张“六不准”打卡照发家庭群；每周至少来一次复盘让孩子讲讲自己遇到的惊险事儿。当这些都成了习惯假期才能真的放假而不是放羊。 夏天虽然热可生命只有一次；“六不准”不是喊口号那是回家的路引。希望每个孩子都能平安回家开始新学期。