三道菜,黄瓜、西芹和山药的家常组合

咱们来做三道菜,黄瓜、西芹和山药的家常组合。第一道黄瓜口蘑炒鸡蛋,只需10分钟,让黄瓜的清爽、口蘑的鲜香和鸡蛋的滑嫩交汇在同一口锅里。准备材料的时候,黄瓜要挑两根水灵灵的,去皮切成薄片;口蘑洗干净切成片,用开水焯30秒然后挤干水分;鸡蛋要加一点盐打散备用。热锅多倒点油,油温到六成热的时候倒入蛋液,用大火快速把鸡蛋划散成大块嫩蛋,盛出来备用。原锅留底油,爆香蒜片后放入口蘑,大火翻炒1分钟把香味逼出来。接着倒入黄瓜片,大火快炒30秒,黄瓜边缘一蔫就停火。再把刚才炒好的鸡蛋回锅,加点盐和少许白胡椒粉,快速翻匀后撒上葱花就可以出锅了。第二道西芹炒百合,十分钟搞定一份清新美味。西芹去掉老筋斜切成段,鲜百合掰成小瓣备用。锅里加水放盐和几滴油烧开后放入西芹焯20秒过凉水沥干。热锅凉油小火爆香蒜片,放入西芹大火快炒30秒。接着倒入百合再炒30秒到1分钟左右,等到百合边缘透明就熟了。加点盐和少许白糖提鲜,喜欢浓稠的可以勾个薄芡翻匀出锅。第三道山药牛肉汤暖胃又暖心。山药去皮切薄片后泡在加了白醋的水里防止氧化;牛里脊或者嫩牛肉逆着纹路切成薄片;生姜切片还有小香葱这些材料都准备好。把牛肉加料酒、淀粉和少许油抓匀腌制10分钟锁住水分。锅中加水姜片烧开后下山药片中小火煮5到8分钟至半透明;转最小火把牛肉片一片片下锅静置定型再轻轻推一下;煮1到2分钟至牛肉变色熟透就好。最后加点盐和白胡椒粉调味起锅前撒葱花增香即可。