西湖边已经冷了好几个年头，一到冬天这股子劲儿都没散过。每年元旦，不管是刮风下雨还是大雪纷飞，茅家埠醉白楼附近的水域照样聚满了人。今年元旦那天也是冷雨淅沥的，气温只有3度，但大家还是硬着头皮跳了下去。82岁的陈宝华大爷就蹲在岸边，看着这群“猛士”们穿着泳衣一个接一个扎进水里。 这是第30届“新长征杯”冬季铁人三项赛的开场戏。说起这个赛事的发端，还是三十年前一群爱运动的市民自己搞出来的。这里面不光有陈大爷这样的老胳膊老腿的老将，也有不少二三十岁的青壮年运动员。虽说有时候因为天气不好或者别的原因把赛程给调了调，可每年元旦这档子事那是雷打不动的。 活动的组织者特意强调了初衷，就是想通过自个儿挑战自个儿、再亲近亲近大自然，来告诉大家“生命不息，运动不止”。现在全民健身战略搞起来了，这种大家伙一起动起来的体育活动就成了大家过日子的一部分。跟那些大型赛事比起来，“新长征杯”特别爱走简约路线。 水面上就放点浮漂当路标，也没有什么乱七八糟的隔离线；岸边就挂两个横幅摆个会标就完事。等活动一结束，志愿者们就立马把垃圾打扫得干干净净，真正做到了“零垃圾离场”。这么干既不污染西湖的环境，也挺符合现在大家都在喊的绿色低碳生活那一套。 这次比赛的流程还是老样子：先得在水里游个150米当热身；接着骑上自行车跑个20公里（这次因为天冷给缩短成了5公里）；然后再在陆地上跑5公里；最后还得去山上登5公里的坡路。 全程加起来大概三小时吧。大伙儿都觉得这个项目设计得挺好，既有挑战性也安全，就是为了让各个年龄段的人都能掺和进来。比赛里很多选手都说了，冬泳不光是练胆子这么简单，还能把身子骨练硬实了，把大伙儿的心也聚在一起。 往大了看，这种民间搞出来的体育活动能坚持下来，说明老百姓是真心想要过个健康的日子。这也算是给国家推的全民健身政策提供了个好样儿。最近这几年不光是在西湖边搞冬泳，全国各地也冒出了不少这种结合自然环境的项目，像哈尔滨那边的冰泳、黄河那边的漂流什么的。 未来咱们计划着还要把赛事搞得更精细一点，在保持绿色环保的基础上，再琢磨琢磨怎么搞个线上线下结合的参与模式。到时候能让更多的人知道并加入进来。有搞体育研究的专家说过，民间自发搞的体育活动想要长期搞下去还得规范化、可持续化。 这就需要在搞创新、保安全和护生态这三者之间找到一个平衡点。这其实也给政府那边落实全民健身政策提供了一个实践参考。三十年过去了这么久还没停摆，这不仅仅是一场比赛的坚持，更是一种精神的传承。 从西湖的冬泳到全国各地那些花样百出的群众活动，中国人正在用自己的方式去理解健康、自然和生活。 现在全民健身的事儿越来越深入大家的日常生活了。这份从民间生发出来的运动热情以后还会继续为建设健康中国注入更多的活力。