春节假期临近，石家庄市气象台2月15日发布专项天气预报，为市民节日出行和日常安排提供参考。监测显示，今年春节期间当地无明显强降雪或降雨过程——天气以晴到多云为主——日照条件较好，整体有利于走亲访友和户外活动。 然而，气温起伏将成为假期天气的主要特点。气象分析显示，2月15日至16日受弱冷空气影响，最高气温较前期下降2—3℃，维持在6—8℃；17日（正月初一）起暖气团增强，气温逐步回升，18日至20日最高气温预计升至16—20℃，可能刷新今年以来新高。22日前后新一轮冷空气南下，气温或将明显回落，日温差可能超过15℃。 气象专家表示，此次气温波动与大气环流调整有关。春节期间处于冬春过渡期，蒙古高压与太平洋副热带高压交替影响华北，冷暖空气活动频繁。此外，城市热岛效应也会放大昼夜温差，主城区夜间低温往往比郊区低3—5℃。 这种“过山车”式升降对健康存在一定风险。有关研究提示，短时间内频繁适应温差，可能增加心脑血管不适和呼吸道感染的发生概率。老年人及慢性病患者需特别注意，尽量避开清晨低温时段长时间户外活动。 针对天气变化，石家庄市气象服务中心给出三项建议：一是采用“洋葱式穿衣”，早晚适当加防风外套；二是18日进入雨水节气后仍需防范“倒春寒”，注意保暖；三是饮食上适当选择山药、小米等易消化食材，少吃生冷辛辣。交通运输部门也已启动应急预案，在高速公路服务区增设温湿度监测设备。 从气候趋势看，华北地区2月下旬至3月上旬仍可能维持气温震荡。国家气候中心预测，随着拉尼娜现象减弱，今春北方或出现阶段性干旱，建议农业部门提前做好春耕及抗旱准备。
春节假期的晴好天气为出行提供了便利，但冬春交替带来的冷暖切换也提示大家：细微变化往往关系到舒适与安全。关注预报、及时增减衣物，结合节气调整作息与饮食，有助于健康过节、安全出行。