02人一边心里盘算着接下来的开工安排，一边还要应付手里堆积的20%工作量，就算是在QQ群里回复几句，也没法把心思全放在这上面。毕竟从睡梦中爬起来的感觉，真的像是被人把一块电池给抽走了。大家嘴里说着“灵魂还在老家串门”，其实身体早就到了工位。毕竟朋友圈里的烟花照片还没删完呢，地铁口的早高峰就已经把你往前推着走。面对这种“身体上线了、灵魂还掉线”的状况，哪怕是听到 KPI 这几个字都让人心慌得不行。心里总觉得有点怪怪的：要是这样去上班会不会被扣工资？这哪里是调侃啊，分明就是节后返岗的集体心声嘛。专家建议大家先给状态按下缓冲键，作息上就先把晚上的睡觉时间定在 23:30 以前，早上起来喝杯温水唤醒身体；饮食方面也别急着大鱼大肉了，先吃一周粥汤面条适应适应；工作也别想着一口吃个胖子，每天先把20%的任务完成就行。有人靠黑咖啡续命，有人拿《好运来》洗脑，也有人干脆就把“年后第一天”当成“微型年假”能拖就拖、能躺就躺。不管你是哪一派的打工人，其实都一样：灵魂追不上身体没关系，给它点时间慢慢上线就行。毕竟明天还得继续打卡上班呢！