3月23日这天，七十五岁的王石在全球首创新型健身赛事HYROX中狂奔引全网沸腾。这个活动把跑步和高强度的功能性训练融合在一起，可不是普通的马拉松，参加者必须在跑步间隙做各种动作。王石选择了男子四人接力赛制，和队友们轮流上阵。这个组别让每个人跑四百米，之后还要完成十个动作，接着再把接力棒传给下一个人。 比赛内容要求极高，要调动全身肌肉工作。对于很多年轻选手来说，这都容易累得气喘吁吁，更别说古稀之年的老人了。不过王石和他的队友们并没有退缩，他们分工明确、配合默契。每个人都在自己负责的部分拼尽全力。 王石在自己那四百米的跑道上迈得很扎实有力。到了功能动作区他也一点不含糊，每个动作都做得标准到位。全程他用时一小时四十分二十七秒，这个数据在四十岁以上组别里很厉害，最终给他们赢得了第十一名的好成绩。 他冲过终点线后满头大汗但精神头足得很。这种不服老的热血让很多年轻人表示羡慕。年轻人觉得王石展现了惊人的爆发力和持久力。现场的画面显示王石冲线后满脸满足感，那种活力让周围很多年轻参赛者都自愧不如。 很多人觉得这次比赛让大家意识到年龄从来不是限制活力的枷锁。王石用实际行动证明了这一点。他站在高强度竞技赛场上这件事本身就说明了他敢于突破常规。关注他的人对他拿到这样的名次感到意外，因为大多数七十五岁的人早已选择安享晚年了。 HYROX这个运动在近年来风靡全球但绝对不是随便跑跑就能应付的那种马拉松。 赛事初衷是打破传统运动界限让人在奔跑中体验力量与速度的双重冲击而王石挑战这个项目本身就带着敢于突破常规的劲头。 因为门槛高强度大能坚持跑完全程的人向来是少数更别提在其中取得名次了所以HYROX绝对不是那种只要腿脚利索就能轻松应付的普通马拉松。 七十多岁的人站在高强度竞技赛场上这件事本身就说明他敢于突破常规他在比赛中展现出惊人爆发力和持久力这让大家意识到年龄从来不是限制活力枷锁.