咱们聊点实的，最近前中国女篮队长杨力维，也就是当年带队的杨力维，在媒体面前把球队那个让人看了都发愁的超长集训模式，给吐了个痛快。她是真不惯着，直接把话撂下了：天天封闭着练不是最优解，队伍不光想把球技练精，还想过点正常人的日子，得留点时间好好琢磨个人技术。她说只有这样，团队配合才能玩得转，还得靠高水平的比赛来验证训练成果。杨力维还说这才是良性循环，老是把队员关小黑屋啥也见不到，时间长了肯定得把人的斗志磨没了。 那咱们算算时间到底有多长。新任主帅宫鲁鸣定下的套路确实挺猛。为了搞亚洲杯备战，队员们4月20日就出发去高原练体能了，一直干到5月18日，期间搞了个“万次投篮计划”，听着就挺累。紧接着5月19日到6月10日又去北京调状态。6月到7月初那会儿更忙了，国家队连着跑了临沂、济南、西安、合肥、海口、长沙六座城市，跟波黑、日本、澳大利亚这些强队打了六场热身赛。7月10日队伍进驻深圳，就等着7月13日开始的正赛开打。 到了2025年也是一点没闲着。8月18日到9月30日又是一波集训高潮，高原拉练加国际热身全都得干。9月17日和18日在西安还跟西班牙甲级联赛的尤文图特女篮较量了两场。时间来到2025年末的12月7日到31日，国家女篮特训营又开始了。到了2026年1月6日全队正式吹响了备战世界杯预选赛的号角，这一忙乎就干到了3月11日小组赛才正式开始。 你看这一整年的时间线排得密不透风。不少队员为了能早点进备战状态干脆不打联赛了。张茹那个大块头更是整个赛季联赛一场没打。这帮年轻球员虽说扛起了大梁表现不错，但球迷们对这种整天关着门练的模式看法还是挺杂的。