话说清朝乾隆那会儿，乾隆的朝廷把个金本巴瓶当成了喇嘛教的圣物，打算送到西藏去。这消息一放出去，江湖上立马就炸锅了，有人想抢宝，有人想护宝，更多人是想趁机搅浑水。萨迦宗的宣慰使陈定基带着儿子陈天宇去赴土司的酒宴，结果酒席上藏着个女刺客芝娜，被当场擒住。陈天宇为了救她亮出了看家本领，把那些敌人都吓退了，也把土司的女儿唐晓澜给惊动了，这就埋下了一段三角恋的种子。不过仇家很快找上门来，师徒俩只能跑到藏边去躲躲。这时候金瓶车队正好出发，江湖、朝廷、雪山还有草原，全都被一条看不见的线给缠在了一起。 住在天湖冰峰上的尼泊尔小公主冰川天女，别人都叫她“活神话”。她长得漂亮、剑法又高，平时不怎么见人。这次金瓶出事打扰了她的清修，她不得不下山。这一趟她一剑把武当的雷震子给震退了，也震出了陈天宇的第二次拜师——这次他拜的是铁拐仙吕青。冰川天女跟唐经天一见面就比剑争输赢，虽然打平了但互相都有好感，两人还约好下山再打。 谁知道天湖突然地震了，冰峰崩塌把玉宫给毁了。吕青为了救人累得不行死了。冰川天女一个人离开了宫殿。山口那儿清军和群雄为了抢那个瓶子打得天昏地暗。冰川天女在空中把瓶子抢下来送给了唐经天。唐经天心里想着“宁与清朝也不跟外邦抢”，就把瓶子还给了朝廷。这么一场血战才让金瓶顺利进藏。 风波过去后，唐经天请冰川天女去天山玩。她因为以前家里的仇事儿心里不痛快，死活不肯去。唐经天急中生智搬出表妹李沁梅出的坏主意——骗她上山。半道上却冒出个“冯琳”认错人了。冰川天女一怒之下动手打起来，越打越生气误会越来越深。她气呼呼地下了山感情也出了裂痕。 她接着去峨嵋找伯父冒川生，路上碰见了被武林排斥的金世遗。冰川天女难得对他有好感觉得他可怜。金世遗也把她当知音就跟着去了峨嵋。唐经天也跟着赶到了和金世遗在雪山小径上两败俱伤。金世遗为了拆散他俩还在背后使坏让误会更大了。 大会上崆峒、血神子这些人挑衅时冰川天女、唐经天还有金世遗三人一起对付这些坏人。冒川生圆寂后冰川天女就成了武当长老。这时金世遗中毒又反噬自己只剩72天好活了。唐经天下山求救没找到人只能眼睁睁看着他走向毁灭。 冰川天女回了藏地后唐经天也去了萨迦。白教的喇嘛借着开光大典杀了土司成功。芝娜亲手杀了仇人自杀了陈天宇失去了亲人。 情况变得很糟糕大家都怀疑陈定基父子是凶手就在这关键时刻冰川天女、唐经天和金世遗联手救下了陈家。 可金世遗已经自卑得不行变成了自尊的人不接受救助还继续装疯乞丐到处流浪。 西域的和尚劫走了清廷重犯龙灵矫尼泊尔王就带兵到边境想攻打西藏。冰川天女听到消息赶紧去劝表哥退兵；唐经天也跟着去了——两人一路往西雪山见证了他们的生死相随。 喜马拉雅山下中原的侠客和欧洲的武士碰上了；唐晓澜夫妇去挑战欧洲高手提摩达多；金世遗则抱着登珠峰的念头一个人爬上去。 他被心魔困扰时李沁梅的哭声还有唐晓澜的内力一起传进他耳朵里帮他赶走了心魔重新活过来。 峰顶三位高手站在一起望着云海；唐经天和冰川天女手牵手下山——却没看到金世遗的人影。 原来他悄悄回了蛇岛想用剩下的时间阻止火山爆发救沿海的人；冰壁上只留下他写的一句伤心的诗：“愿把余生化蛇火换得人间少离别。” 大伙儿回到草原时旅人们唱起了流浪者之歌歌声悠长像是给这些雪山儿女做的最后结尾——他们的故事没个头只有一直延伸的传说。