2月18日这天正是雨水节气，天气倒是挺暖和的，咱们可得注意保暖。虽然雨水刚过，暖和劲儿没维持多久，2月18日晚上23点51分39秒这时候老辈人喊它早雨水，好像先给你递了一杯热茶，接着就把冰锥悄悄藏起来了，今年农历二月冷得让人感觉冬天还没过去呢。 今年2月18日这天正好是正月初二，也叫迎婿日。要是家里有闺女嫁到外面去了，这时候回娘家，得准备个砂锅装罐罐肉带回家，再递给爹妈一把裹着红带的藤椅——这两样东西合起来就是图个吉利，寓意好事成双。 这时候天气虽然暖和了点，但别高兴太早。阳光有时候还是忽冷忽热的，说不准哪天冷空气又会杀回来，倒春寒可不是闹着玩的。按照老话讲的“春捂秋冻”，腰部、腿部还有脚部这几个容易漏风的地方必须捂严实点。要是寒气顺着毛孔钻进去了，关节疼或者感冒发烧马上就找上门来，受罪的还是自己。 嘴巴吃东西也得顺时而为，这时候别再吃太辛辣的东西了。因为春天阳气往上冲得厉害，辛辣的火气跟着往上走，嗓子疼或者口腔溃疡很容易就出现了。把辣椒花椒先收起来吧，换成韭菜、春笋、荠菜这类时令菜吃——既顺肝气又健脾，吃起来清爽还挺养生。晚上别老是熬夜玩手机了，“熬夜伤肝”不是说着玩的。 早上六七点钟就起来活动活动筋骨，趁着雨后空气清新的时候出去溜达溜达。 还有啊，屋里可别老关着门窗弄得太潮湿了。虽然雨水节气雨多湿气重，有人怕凉把窗户缝死了结果家里成了细菌的乐园。趁着中午太阳好的时候打开窗户透透气二十分钟左右就行，让阳光给屋子做一次免费的消毒工作。 总之这几个事情都注意了——穿得暖和点、吃得对路点、睡得舒服点、通风透气点——这四件事都安排好了。身体底子打好了，这一年精气神才有地方安放啊。