江苏省现在天气转暖，今天南京的气温直接冲上了20℃，谁能想到，明天开始就会急转直下，连续下好几天雨呢？提醒大家看看今天的天气预报，江苏13个城市未来5天的最高温表都贴出来了。南京从20℃跌到11℃，盐城从15℃跌到10℃，宿迁甚至也跌到了10℃。江苏绝大部分地方的降温幅度都在5℃以上，有些地方更是下降了9℃。这次降温太突然了，刚想把厚衣服收起来换薄的，冷空气就直接把你拉回现实。这个冷空气带来的风和雨都不小，15号开始横扫江苏。风会维持在4-5级左右，甚至会有6级的阵风。这股风能让你感觉到比气温还冷。雨也会接连几天下个不停。14号淮北先下雨，15号夜里苏南地区也开始下雨，苏州和无锡这些城市都会迎来短时小雨。16号沿江和苏南地区全是阴有小雨。周末本来想和朋友一起去露营野餐的朋友们就要失望了。 这次天气变化对人体的生理反应影响很大。老年人、孩子还有身体不太好的朋友特别要注意点。气温急升急降会让血管不断收缩扩张，增加心脏负担，也容易导致呼吸道感染增多。别因为上午阳光好就把秋裤扔掉了。春天捂一点是必要的。 现在就把秋裤、厚袜子穿回去吧，腿脚暖和了全身就不冷了。还有就是要学会“洋葱穿衣法”，内层排汗，中层保暖，外层防风防水。出门戴薄围巾、高腰裤重点护住头颈和膝盖效果会更好。 现在气温还没稳定在15℃以上昼夜温差又大的时候千万别减衣服。赏花的朋友们最近很纠结呢玉兰桃花都开了景色确实很美但是建议还是准备两套计划：如果今天有时间就赶紧去如果没有还是等雨停气温稳定再去比较稳妥花粉过敏的人出门也别忘戴口罩准备好雨伞雨衣防滑鞋还有能挡风的外套和厚一点的衣服吧不要抱着侥幸心理觉得这次降温过了春天就凉透了不是的接下来3月下旬到4月上旬江苏整体还是偏暖的只不过还会有反复小降温所以说春天就是这样暖一阵冷一阵想图稳稳当当入春的话别傻傻等着一天就能出门穿短袖了建议大家听清楚话了没有现在给那些忍不住想脱衣服的人提个醒：你愿意为了几小时的舒服把接下来几天挂号排队当代价吗？