春节是中国传统重要节日，也是人口流动最频繁的时期。
走亲访友、旅游度假等活动的增加，为传染病的传播创造了条件。
当前正值冬春季节交替，多种传染病处于高发或流行阶段，做好健康防护显得尤为重要。
根据全国急性呼吸道传染病监测数据，我国南北方省份呼吸道传染病仍处于高发季节。
其中流感疫情处于中流行水平，北方地区呼吸道合胞病毒检测阳性率相对较高，鼻病毒检测阳性率保持一定波动。
新型冠状病毒和其他监测病原体检测阳性率总体处于低水平。
这一疫情态势提示，春节期间呼吸道传染病防控不容松懈。
除呼吸道传染病外，肠道传染病也是春节出行需要重点关注的健康威胁。
每年十月至次年三月是诺如病毒感染的高发季节，旅行团、游轮、度假村等人员密集场所易发生聚集性疫情。
对于赴东地中海、非洲、东南亚等地区旅行的市民，若饮食不洁还存在感染霍乱的风险。
此外，蚊媒传染病也不容忽视。
赴美洲、东南亚、非洲等地旅游的人员可能面临登革热、基孔肯雅热、疟疾等疾病风险，这些疾病主要通过蚊虫叮咬传播，具有一定的致病性。
为有效防范上述传染病风险，疾控部门建议市民在出行前做好充分准备。
应提前了解目的地流行的传染病情况和天气条件，准备充足的口罩、消毒用品等防护物品。
如出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应推迟出行计划，居家休息。
在出行过程中，市民需要采取科学规范的防护措施。
乘坐公共交通工具或前往密闭人群密集场所时应佩戴口罩，每个口罩佩戴时间不超过四小时，潮湿或污染后应及时更换。
抵达目的地后要及时更换衣物，洗手清洁面部。
住宿应选择卫生条件良好的宾馆酒店，注意开窗通风。
儿童、老年人、严重慢性病患者应尽量减少前往人群密集的室内公共场所。
在饮食卫生方面，市民应注意不喝生水，饮用开水或未开封的预包装水，不食用未烧熟煮透的食物，特别是贝类海产品必须充分加热后再食用。
要勤洗手，尤其是进餐前和便后应用肥皂彻底洗手。
就餐应选择正规卫生条件好的餐厅。
对于蚊媒传染病防护，市民应在出行前准备驱蚊剂和长衣长裤。
抵达目的地后要避开蚊虫活动高峰期进行户外活动，伊蚊活跃于上午七至九点和下午五至七点，按蚊活跃于黄昏至黎明，应在这些时段做好防护或避免外出。
返程后的健康管理同样重要。
若出现呼吸道感染症状应避免前往人员密集场所，避免参加聚集性活动。
特别是出境旅行回国的市民，如出现发热、皮疹、意识模糊、呼吸困难等症状，应及时就医并主动告知医生境外旅行史，以便进行准确诊断和及时治疗。
节日团圆的意义在于安心相聚、平安相伴。
面对季节性高发疾病与跨区域流动叠加的现实，最可靠的“护身符”不是侥幸心理，而是对细节的坚持：出行前多一分准备，旅途中多一分规范，返程后多一分警觉。
把科学防护落到每一次洗手、每一顿餐食、每一次通风和每一次及时就医的选择上，才能让春节的热闹更有温度、旅途的风景更可放心抵达。