先来说说交通问题，这趟长白山和五大连池的七日游，咱可没直达车。想省点住宿费又不赶路，给你个建议：先坐高铁去长春，大概2.5小时。到了长春，再转个K1009的夜间卧铺火车去五大连池。这样就不用在长春过夜了。返程的时候，可以从五大连池站或者北安站中转。 门票方面得注意一下。长白山那边，得买好门票、环保车还有北坡天池倒站车这一套。五大连池建议买通票加观光车，因为景区大得很，光靠两条腿走是不现实的。 最好的时间点有两个：夏天（6到9月）避暑看天池、火山绿植；冬天（12到2月）雾凇和冰封火山体验感拉满。 住宿的话，在长白山住二道白河镇比较方便，离北坡近，吃饭的地方也多。五大连池就在青山镇住吧，离核心区近。 那咱们就按时间线捋一捋。 第一天，从出发地到二道白河镇休整。到达长白山站或者长白山机场后，打车或者拼车到二道白河镇办理入住。下午逛一逛二道白河步行街和美人松公园，感受一下小镇的宁静。晚上泡泡温泉缓解旅途疲劳，再尝尝朝鲜族冷面和石锅拌饭。 第二天就是长白山北景区了。早上7点出发进景区，先坐环保车再倒站车冲上天池。这个时间最好早去点，毕竟天气这东西说变就变。接着看长白瀑布和聚龙温泉群，顺便尝个温泉煮鸡蛋。下午逛逛绿渊潭、小天池和地下森林。傍晚回到二道白河吃顿东北炖菜。 第三天得去长白山西坡走走。上午去西坡看看全景视野更好的天池，还能在夏季打卡高山花园。如果不是夏天就走梯子河或者锦江大峡谷。中午回镇上退房，坐高铁去长春换个夜间卧铺去五大连池过夜。 第四天早上到了五大连池站后打车到青山镇入住。午餐尝点矿泉豆腐或者酱焖矿泉鱼吧。下午直奔老黑山登顶俯瞰火山口还有五大连池的堰塞湖景色。接着去火烧山看看熔岩遗迹。晚上回镇上休息。 第五天深度游五大连池核心区域。上午游温泊这个“火山小九寨”，湖水色彩特别多变；然后去北药泉体验一下接天然冷矿泉喝的感觉。下午坐船游白龙湖（三池）看火山群倒影；傍晚逛逛火山地质博物馆了解一下形成历史。 第六天安排些小众的休闲活动。上午打卡龙门石寨看看巨大熔岩块形成的“熔岩长城”；下午登药泉山逛钟灵禅寺；返程前买点特产带回家；晚上在青山镇吃一顿地道的矿泉鱼宴。 第七天就是返程时间了。根据你大交通的时间安排从五大连池站或者北安站转车去哈尔滨或者长春再飞回去。如果时间多的话可以在中转城市简单逛一逛再走。 费用方面大概是这样的：经济型大概1800到2500元左右；舒适型可能在2800到3800元之间。 最后提醒几个避坑的地方吧：长白山天池受天气影响大，一定要提前看好天气预报；五大连池景点间距离远得很别想步行；北药泉的冷矿泉虽然好但肠胃不好的别多喝；冬天去记得保暖穿防滑鞋；夏天也得备薄外套因为山区温差大。 有什么不清楚的直接联系东北林子13029807868导游阿北就行啦！