重庆市巴南区近日推出"体育指导员来了"新春健身系列活动；2月19日，首场徒步活动南温泉建文峰步道举行，吸引了众多市民参与。 活动有三个亮点：一是专业体育指导员根据步道特点，现场指导登山技巧；二是将徒步与新春游园结合；三是覆盖各年龄段人群。 这类活动的兴起有多上原因。随着健康理念普及，人们不再满足于单一的运动方式；疫情后户外活动更受欢迎；同时传统节日也需要新的文化载体。 活动中，指导员的表现尤为突出。他们不仅保障活动安全，还针对不同参与者提供个性化指导，包括步伐调整、登山杖使用等实用技巧。 游园环节也别出心裁，设置了摸石头过河、滚铁环等五项传统游戏，既锻炼身体又富有年味。 巴南区体育局表示，这是落实全民健身的具体实践。通过专业指导服务，既提升群众健身水平，也探索"体育+文化+旅游"的融合发展模式。系列活动最后一站将于2月21日在桥口坝国家森林公园举行。
全民健身重在持之以恒。当专业指导走进生活，当更多人学会科学运动，健康生活方式才能真正养成。让运动成为新年俗、健身成为新常态，正是城市服务民生的重要体现。