春暖花开，这个时候可是个让人心动又闹心的季节啊！气温忽高忽低，昼夜温差大，再加上花粉、柳絮、尘螨这些过敏原到处都是，不少儿童就中招了。最近湖南旺旺医院儿科就接诊了不少因为过敏而打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、眼痒、皮肤瘙痒的小朋友，许多家长对过敏认识不足，把它当其他疾病治了，甚至还自己用药延误了治疗。为了帮助大家准確识别症状，科学做好防护，湖南旺旺医院儿科给咱们整理了这份春季儿童过敏专属防护指南。 先来说说常见症状吧。儿童春季过敏主要表现在过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和皮肤过敏。这些早期症状容易被忽视或者和其他病混淆，所以得仔细注意几个核心表现。比如说孩子频繁打喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻塞鼻痒。也有些孩子眼睛发红、瘙痒、不停揉眼睛。有时候还有刺激性干咳和喉咙发痒。皮肤方面就是瘙痒，出现红疹或风团。严莉医生提醒咱们注意，这些症状虽然烦人但一般不会发热，而且容易反复出现，只要脱离过敏原就能快速缓解。千万别盲目用药给身体增加负担！ 那怎么减少过敏原呢？其实就是避免接触、少刺激、护住屏障。从外出到居家再到饮食护理都要做好防护。外出的时候减少接触花粉柳絮，出门戴口罩给口鼻防护。回家后第一件事就是清洗鼻腔面部和更换衣服。 居家方面得注意清除尘螨霉菌隐患。尘螨喜欢温暖潮湿的地方，是春季过敏的大Boss之一哦！每周用热水清洗孩子的床单被套枕套勤晒被褥很重要。定期清洁沙发地毯和毛绒玩具保持通风干燥也能减少霉菌滋生。 饮食护理方面呢？过敏体质宝宝饮食要清淡点少吃海鲜芒果菠萝这些高风险食物多吃蔬果多喝水维持正常代谢就好啦！ 科学用药也很重要哦！孩子出现轻微症状远离过敏原后可能会自行缓解。如果出现呼吸困难喘息或者大面积红疹腹痛呕吐腹泻这些情况一定要及时就医规范用药。 这次有湖南医聊特约作者湖南旺旺医院儿科注射室严莉给咱们分享这些知识呢！人民卫生出版社的《儿科护理学》第七版还有《耳鼻咽喉头颈外科学》第二版和《眼科学》第十版都有相关内容。大家关注湖南医聊获取更多健康科普资讯吧！