一位家住南京的七旬老人，在给住院的老伴当陪护时，碰上了南京医科大学第二附属医院心血管内科的主任医师朱舒舒查房。医生看他一眼，就发现了异样，马上建议他做检查。结果一查，老人心脏的主要血管狭窄了99%，随时可能突发心梗甚至猝死。朱舒舒解释说，老人上眼皮有扁平状的黄色瘤，耳垂也出现了斜向耳廓的褶皱。这些都是心血管疾病的常见表现。王老先生本身还有高血压、糖尿病和高血脂这些病史，医生便让他立刻去做检查。检查显示，老人的心脏血管几乎完全闭塞，属于临床里极其危险的“一线天”状态。医生赶紧给王老先生植入了支架，把闭塞的血管通开，把他从死亡边缘拉了回来。 实际上，不少心血管问题会在面部或身体上露出苗头：严重心力衰竭的病人可能会水肿、嘴巴发紫；二尖瓣狭窄的人则会脸红得像涂了胭脂。很多网友看了都感慨，身体发出的这些信号真得重视起来。 心源性猝死是指因心脏问题导致的一小时内突然死亡。统计显示我国每年大约有54万人因此去世，相当于每天有1500人离开人世。更让人揪心的是，抢救成功率往往不足1%。现在很多年轻人长期点外卖、熬夜加班、应酬喝酒，这些都是引发猝死的高危因素。但许多人仗着自己年轻觉得扛一扛就过去了，直到胸痛胸闷这些关键信号出现也不当回事儿。 身体早就给我们发出了预警信号：间歇性胸痛像是胸部被反复挤压一样；频繁心悸、呼吸困难、胸闷可能是因为心室颤动导致血液淤积在肺部；头晕甚至晕厥可能是因为大脑缺氧。如果突然感到心跳异常加速或停顿又剧烈跳动，伴随眼前发黑或无缘无故的乏力、半夜惊醒等情况都得赶紧去医院排查。 防猝死，记住这个口诀：预防比抢救重要一万倍。“一戒”是戒烟；“二控”是控体重和“三高”；“三调”是调饮食、情绪和生活节奏；“四改善”是别熬夜、多沟通、改善环境以及适度运动别久坐不动。 这次报道的信息来自江苏新闻、大象新闻、澎湃新闻和钱江晚报。文章由路小畅编写，舒克审核并由晓文监制。