你知道吗，那个叫神农的家伙当年尝百草，最喜欢的就是铁皮石斛花。传说这种金色的小花被称为“黄金茶”，从古到今一直是帝王将相案头的宠儿。采1克干花得用100克鲜草，这稀有度简直跟黄金一样，谁能想到呢？它的精华全在那朵花里，既能滋阴润肺，又能安神调理阴阳。现代人压力大失眠的时候喝一杯，胃里的火就被压下去了，脸色也变好了。 夏天暑热容易耗阴，秋天干燥又容易上火，这时候铁皮石斛花就派上用场了。它不像别的药那么苦还伤胃，用凉润的气来灭火刚刚好。嘴里发干、口腔溃疡的话，拿几朵干花泡开水喝喝，喉间马上生津，一顿饭的功夫身子就舒服了。 现在的都市生活节奏太快，“养胃”也不只是老人的事儿了。早上起来喝一杯提神还不伤胃；下午犯困的时候来一杯解解闷又不那么甜腻；晚上睡不着的话泡一壶安神助眠。坚持几天你就会发现口气清新了、皮肤透亮了，连梦里都带着几分温柔。 虽然说它贵比黄金让人仰望，但其实拿来日常喝也挺方便的。不用费劲找深山里的野货也不用论克算钱——只要一包干燥的金黄小花就能把几千年的滋养带回家了。泡一壶“黄金茶”，看着花瓣在水里舒展像给忙碌的日子开了扇窗风进来胃也暖起来了。