1998年出生的何卓佳，眼看WTT重庆冠军赛就要开打，按照世界排名她完全有资格报名。其实在之前那回新加坡的大满贯赛上，她也是报了名的选手。可这一回她却做出了决定，正式退出比赛，自己就把这份资格给让出去了。不过她还是赶去了重庆，为了谁？还不就是为了那个最让她挂心的人——孙颖莎。到了重庆她就干起了陪练这活儿。说实在的，她这个年纪在国乒队伍里也不算年轻了。按理来说她该像陈幸同那样多出去参加比赛，争取刷高一点排名才对。但何卓佳硬是主动变了身份，把陪练当成了自己的专职工作。她为啥这么干？除了责任感，还有就是对孙颖莎的感情太深。刚进国乒那会儿她也是个被寄予厚望的未来之星。可一旦团队需要有人专门模仿伊藤美诚打球的风格，她二话不说就换了技术。为了方便模仿伊藤美诚、平野美宇、早田希娜这些国外选手，还有王曼昱、陈梦这些队友，她特意把反手的胶皮换成了长胶。这意味着她得舍弃自己最擅长的打法，把一辈子的运动生涯前途给搭进去了。在比赛场边她总是冲在前面给孙颖莎擦汗、搬挡板。就算是在新加坡大满贯赛那天看到孙颖莎夺冠，她当场就忍不住哭了。这种感情已经不是普通队友的情分了。全运会那会儿孙颖莎赢了两分，她拼命要凑满1分送给她；输掉球后第一个跑过去给孙颖莎按摩恢复的也是她。曾经有一次她没帮上忙还哭了起来，孙颖莎立马抱着她安慰。 何卓佳把所有的心思都放在了照顾小妹上。这次陪练不仅仅是份工作，更是她表达爱意和无私关爱的方式。孙颖莎不断往上冲的时候，何卓佳一直站在旁边用行动诠释着真正的团队精神和那份亲如姐妹的情谊。