中疾控专家提醒:鼻病毒进入高发期 科学防护是关键

随着气温骤降,鼻病毒感染进入高发季节。

据中国疾控中心监测数据显示,近期鼻病毒检测阳性率明显上升,已成为冬季呼吸道感染的重要病原体之一。

这种病毒虽然在普通感冒患者中极为常见,但其防治特殊性正在成为公共卫生工作的新课题。

鼻病毒是一种单链RNA病毒,1956年首次被科学家从感冒患者鼻腔标本中分离出来。

该病毒在儿童急性上呼吸道感染中最为高发,占比达30%至50%,在成人群体中也广泛存在。

其名称的由来正是因为该病毒在33℃至35℃的温度环境中生长最为活跃,而这恰好是人体鼻腔的温度范围。

从传播机制看,鼻病毒具有高度的传染性和隐蔽性。

该病毒主要通过两种途径传播:一是呼吸道飞沫传播,感染者在打喷嚏或咳嗽时将病毒释放到空气中;二是接触传播,鼻病毒可在室温环境下存活数小时,污染的门把手、餐具、玩具、毛巾等日常用品均可成为病毒的"中转站"。

人们若接触被污染物品后再用手触碰口、鼻、眼睛部位,就可能被感染。

这种多途径的传播特性使其在人群密集场所更易扩散。

临床症状方面,鼻病毒感染与流感、呼吸道合胞病毒感染存在明显差异。

北京大学人民医院呼吸与危重症医学科专家指出,鼻病毒感染的核心特征是上呼吸道症状突出,主要表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏,全身症状相对轻微。

而流感患者则多表现为全身症状显著、病情较重;呼吸道合胞病毒感染常见于幼儿,2岁以内儿童高发,可能引起明显喘息和哮鸣音。

对于健康成人而言,鼻病毒感染通常引发普通感冒症状,包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等,可能伴随轻微发烧、头痛和疲劳。

多数患者症状在7至10天后自然消退,不会遗留后遗症。

但对于婴幼儿、老年人和免疫力低下人群,鼻病毒感染可能引发更为严重的健康后果。

这些高危人群可能发展为支气管炎、支气管肺炎,甚至慢性阻塞性肺疾病恶化。

部分患者还可能出现眼结膜充血、流泪、畏光等眼部症状,或继发鼻窦炎、中耳炎等并发症。

儿童感染后的症状往往比成年人更严重,还可能伴有呕吐、腹泻等消化道问题。

防治难度在于,目前全球范围内尚无针对鼻病毒的特效药物和疫苗。

更为关键的是,常见的抗生素对病毒感染完全无效,抗流感药物如奥司他韦对鼻病毒也无治疗作用。

这意味着传统的药物干预手段在鼻病毒防治中的作用有限。

因此,非药物预防措施成为防控的重中之重。

中国疾控中心建议,公众应重点做好以下预防工作:第一,坚持个人防护"三件套"——戴口罩、勤洗手、遮口鼻,在病毒流行季节尽量减少参加聚集性活动,降低家庭和社区传播风险。

第二,保持室内空气流通,经常开窗通风,可有效减少病毒在室内环境中的浓度和存活时间。

第三,通过保持规律作息、饮食均衡、增加富含维生素C的果蔬摄入、适度运动和充足睡眠等方式提升自身免疫力。

第四,当身边出现感冒患者时,应主动避免近距离接触并做好防护。

若不幸感染,患者需要避免几个常见误区:一是切勿滥用抗生素,应根据具体症状规范使用感冒药;二是不应使用抗流感药物进行治疗;三是对症状轻微的"小感冒"也不能掉以轻心,若症状持续恶化、出现高烧不退或呼吸困难等危险信号,应立即就医。

展望来看,随着冬季深入,鼻病毒感染可能继续保持较高水平。

但该病毒感染是可防可控的,关键在于全社会形成科学防护意识,个人、家庭和社区层面的多管齐下。

同时,医疗卫生部门需要加强监测预警,及时发现和处置重症患者,特别是对婴幼儿、老年人等高危人群提供有针对性的指导和帮助。

鼻病毒并非“新敌人”,却常因“像感冒”而被忽视。

冬季呼吸道疾病防控的关键,不在于追求“立竿见影”的用药,而在于把基础防护做细、把科学认知做实、把重点人群守牢。

对个人而言,规范防护与理性用药是最经济有效的健康投资;对社会而言,持续的监测预警与健康教育能把“小感冒”的扰动降到最低,减少不必要的医疗负担,让冬季健康防线更稳、更实。