说起来这就叫得上是给咱们提个醒，双腿其实能透露出肺部健不健康的消息呢。很多时候咱们可能觉着腿疼腿软，根本没把这事儿跟肺联系起来。可实际上啊，咱们这身体早就给咱们打了招呼了，尤其是肺这个部位。中医上说的肺主气，意思是气血津液全得靠它在这儿流通，才能滋润全身的筋骨肌肉和关节。所以一旦肺部出了问题，那可绝对不能大意。 给大伙儿讲个真事就知道了，有个叫谢先生的包工头抽了一辈子烟，去年8月开始腰腿就不对劲了，走路都不利索，说话也变得哑哑的。一开始他以为是腰椎间盘突出闹的，但这症状越来越重，最后甚至把双腿都给麻痹了还失禁了。去医院一查才知道坏了，原来他的双肺上长满了瘤子，肺癌早就转移到了肋骨和脊柱上了。 这事儿就特别能说明问题了，肺癌在早期的时候常常没啥明显症状容易被人忽略掉。等到身体发出腿部疼痛或者皮肤颜色不对劲的信号的时候才后悔莫及。所以大家要是发现腿老是没力气、肿得慌或者疼得厉害，千万不要想着只是老胳膊老腿就应付过去了。那很可能就是癌细胞在侵袭骨骼了。 除了腿疼还有什么信号呢？比如说皮肤颜色变浅或者发紫也是个危险信号。中医讲肺主皮毛嘛，肺功能要是不行了血里带的氧气就不够了。这就好比空调坏了制冷不行一样。除了腿疼和皮肤变化之外还有些症状也得留心：比如咳嗽了好几个星期还不见好、痰里带血丝、嗓子嘶哑、胸闷胸痛这些情况。如果超过两周都没改善那多半就有点麻烦了。 为了让肺少受点罪最重要的就是别再吸烟了。吸烟可是肺癌最大的罪魁祸首之一呢。每天抽20根烟抽上20年的人得肺癌的几率比别人高太多了。而且啊肺这个器官特别娇嫩受损以后容易引发一大堆毛病。平时最好养成定期养肺的习惯尤其是经常抽二手烟的朋友。 其实观察手也能看出肺部好不好来呢比如说拇指变形可能是肺气不足的表现摸摸手指头肚的软硬程度也能看出来问题在哪里推荐几个按摩穴位吧比如天突穴、承浆穴、鱼际穴还有迎香穴和合谷穴每天坚持揉一揉能帮上大忙呢。 平时有空的时候拍一拍双腿也是个好办法因为腿部的经脉跟五脏六腑都是连着的拍拍能通气血减轻肺的负担肺可是咱们呼吸系统的老大哥呀保护好它太重要了多注意身体发出的信号才能让咱们活得更硬朗！