秋冬呼吸道疾病高发 专家建议综合防治

问题——降温后“咳嗽潮”明显,儿童就诊压力增大。随着季节转换,多地医院呼吸科、儿科接诊量持续上升,咳嗽、发热、咽痛、流涕等上呼吸道症状集中出现。临床观察显示——除普通感冒外——流感、呼吸道合胞病毒感染以及肺炎支原体对应的肺炎等也可能引发持续咳嗽。部分患儿病程较长,家庭照护和复诊需求增加;加之学校、托幼机构人群密集,传播风险随之上升。 原因——气候与病原叠加,再加上人群聚集与防护放松。其一,昼夜温差加大、冷空气频繁,易导致呼吸道黏膜血管收缩、纤毛清除能力下降,防御力减弱;其二,秋冬空气偏干,咽喉和气道黏膜更易干痒受刺激,咳嗽更容易被触发;其三,病毒、细菌及非典型病原在低温季更易传播,且常呈“交替出现、叠加流行”。专家指出,今年部分儿童呼吸道病原流行较往年提前,合胞病毒等高峰来得更早,叠加开学后密集接触,使门诊需求维持在高位。 影响——症状相近增加误判,不当用药可能带来额外风险。流感、普通感冒与支原体感染早期都可能表现为发热、咳嗽,公众容易凭经验自行用药或延误就诊。以支原体感染为例,咳嗽常为阵发性、刺激性干咳,部分患者随后痰量增多;年龄较大的儿童还可能出现胸痛、头痛或咽痛。若出现呼吸困难、口唇发绀、持续高热不退或精神反应差等情况,提示可能向重症发展,应尽快就医评估。同时,抗菌药物并非“止咳万能药”,盲目使用不仅难以改善病毒性疾病症状,还可能增加不良反应和耐药风险,影响后续治疗。 对策——预防前置,识别与规范处置更具体。第一,养成日常防护习惯。儿童、老年人及慢性基础疾病患者应坚持勤洗手、常通风、减少不必要聚集;进入人员密集、通风不良的封闭场所,建议规范佩戴口罩,降低飞沫与气溶胶传播风险。第二,做好“补水+保湿”。秋冬干燥感明显,适量饮用温水有助缓解咽喉干痒;保持室内适度湿度、避免长期处于过干环境,可减少气道刺激。饮食宜清淡,可适当增加梨、百合、银耳、莲藕、白萝卜等食材,减少辛辣刺激,缓解干燥不适。第三,重视早期分流与就医信号。普通上呼吸道感染多数可对症处理并观察变化;但若发热时间较长、咳嗽明显加重、夜间影响睡眠,或出现喘憋、胸闷等情况,尤其是婴幼儿、老年人及有基础病者,应尽早到正规医疗机构评估病因,必要时进行病原检测与影像学检查。第四,严格遵医嘱用药。支原体等非典型病原感染是否使用抗菌药物、选择何种药物及疗程,应由医生综合判断;止咳、退热等对症药物也应避免叠加与超量使用,减少肝肾负担和用药风险。 前景——深秋冬季多病原并行或将延续,公共卫生与家庭防线需同步加强。按季节性规律判断,随着气温继续下降、室内活动增多,呼吸道疾病仍可能保持一定流行强度。医疗机构可通过优化分诊、加强儿科与呼吸科力量配置、加强科学就医与合理用药科普,缓解高峰期就诊压力。家庭层面则应将预防措施常态化,形成“早发现、早就医、规范治疗”的闭环,减少轻症拖重的风险,也降低交叉感染与家庭聚集传播的可能。

秋冬咳嗽虽常见,却考验个人防护、家庭照护与公共卫生管理的协同能力。把通风、洗手、口罩、作息等细节落实到位,弄清用药与就医的边界,既能减少不必要的焦虑,也能为真正需要医疗资源的人争取时间。面对季节性呼吸道高发,更需要公众以科学为准、以规范为依,在日常细节中守住健康防线。