开春了，咱们又要迎接开学啦。趁着大家都在憧憬新学期的时候，咱们也得留意那些爱凑热闹的疾病。毕竟返校后大伙凑一块儿，要是不注意，病毒可就跑不快啦。那咱们得准备些啥才能平平安安过这一学期呢？先来说说流感，它主要是通过空气里的飞沫还有亲密接触传过去的。得了流感会发烧、头痛、肌肉酸疼，还有鼻塞流鼻涕咳嗽这些症状。这病毒容易变样、传播快，学校和幼儿园特别容易爆发。新冠病毒感染跟流感差不多，也是飞沫和接触传播，在不通风的地方还可能飘着气溶胶让人中招。症状大概就是咽干、嗓子疼、咳嗽发烧。这种病谁都可能得。诺如病毒传染起来可真叫快，主要通过人和人直接传、食物和水这些途径。最常见的就是拉肚子或者吐。小孩一般是吐得多点，大人大多是拉肚子为主。它在11月到第二年3月最厉害。腮腺炎主要通过飞沫传播，摸了沾了病毒的衣服玩具也可能染上。特点就是耳朵边上的腮腺肿得疼。冬天春天最容易得。水痘病人自己就是源头，飞沫或者直接接触都能传染它也能通过脏东西传。症状很典型，脸上身上长满小水疱。它在冬春季最活跃。出血热主要是老鼠传播的一种自然病。主要表现就是发烧、血压低休克、身上出血还有肾不好。有呼吸道、消化道、接触还有母婴垂直传播这么几种途径。谁都能感染它农民建筑工人和处在高发区的学生最容易中招。保持卫生习惯很关键。多洗手特别是吃东西上厕所还有摸完公共的东西以后别随地吐痰咳嗽打喷嚏拿纸巾挡着。少去人挤挤的地方也别碰那些生病的人作息要规律。寒假休息得没规律开学前就把作息时间调整好跟学校的安排差不多点开学后慢慢适应多运动吃好点增强体质也可以去打疫苗调整好心态有些同学开学前可能会心慌焦虑这是正常的试着接受它多想想开心的事比如见老师同学还能参加活动心里就舒坦了这样就能开开心心迎接新学期了。