别以为身体没毛病就可以忽略体检报告，李燕21岁时就因为一次被忽视的异常尿检，结果付出了惨重代价。起初她觉得有点蛋白尿没啥大不了，直到后来胃口变差、全身乏力，甚至恶心呕吐，去了浙江省立同德医院急诊才发现血压爆表，血肌酐竟然是正常值的40倍。原来这一切都得从几年前那次漏网的检查说起。 肾脏病的麻烦之处就在于早期症状太不明显，等到很多人察觉时往往已经到了4-5期。陈钦主任指出，中国目前有超过8200万的慢性肾脏病患者，可知道自己患病的人还不到10%。等到病情恶化到尿毒症阶段，基本只能靠透析或换肾续命。 想要躲过类似李燕的命运，大家每年体检时一定要关注两项指标：尿常规里的微量白蛋白/肌酐比值，还有血肌酐加上估算的肾小球滤过率（GFR）。特别是糖尿病、高血压还有肥胖人群，更得盯着这些数值看。很多年轻人仗着年轻就不把身体当回事，对泡沫尿、水肿、腰酸这些预警信号视而不见，这些可都是肾脏在求救。 好在经过10个月的血液透析后，李燕等到了合适的肾源做了移植手术，这才把命给救了回来。眼看着马上就要到2026年3月12日了，第二十个“世界肾脏日”的钟声已经敲响。要知道等到2050年，肾脏疾病很可能会成为全球第五大死亡原因。 为了响应这个号召，浙江省医学会肾脏病学分会决定在杭城搞个大型义诊活动。大家不妨在那天去现场找专家咨询一下，了解自己的肾脏到底健不健康。只要我们平时多留意身体发出的警报声，定期做个检查，就能把很多大病挡在门外。