感情里那种难受劲儿大家肯定都有过，就比如你越想讨好对方，对方反倒越挑刺，搞得你心里特没底。你看他那个眼神，就像拿了个放大镜，非得把你身上那点小毛病给无限放大了看，至于你那些好的地方，那是两眼一抹黑。这种感觉真的特别像在黑灯瞎火里乱摸，一个人特别孤单。 其实这种表现，往往是因为对方心里也不踏实。心理学上说啊，这时候他们是把自己的不痛快转嫁到你身上了，想通过挑刺来找点自我存在感。不过话说回来，咱也没必要让着他。就好比你好不容易给他张罗了一桌好菜，他非但不领情，反倒死抠住一个小错不放，这不但不心疼你的辛苦，更是在伤你的心。 平日里要是有人对你爱搭不理的，你一需要人帮忙他就不吭声，这就好比走在一条单行的路上。只有他自己感兴趣的事儿才是重点，你再怎么努力都好像没意义。这时候咱们老爱想是不是自己做得不够好，其实这种自我怀疑只会让你陷得更深。 真心爱你的人哪怕你有缺点也会包容你，愿意跟你一起变强大；而不爱你的人哪怕你把自己变成他想要的样子也没用。比如你老想着要去迎合他的胃口去改变自己，最后搞不好连自己是谁都忘了。 那咱们该怎么应对这种烂摊子呢？先把自我价值感给立起来吧，把自己的优点长处都列出来看看，别让别人的一句话就给你定了型。然后试着跟他好好谈谈你的感受和需求，看看他到底愿不愿意听你说。 记住啦，真正的爱情可是双向的。爱你的人自然会主动弯下腰来迁就你；而不值得你去讨好的人呢？咱就别费那个劲了。真正疼你的人会看见你为这段关系花的心思；别再为了那些不懂珍惜的人拼命讨好了。 咱们就勇敢地做自己吧！去追寻那些真心把我们当回事的人。