因为对老一套工作的不耐烦，人总感觉自己在原地踏步。云南的周怡专家说这叫职业倦怠，其实这不是你脆弱，而是人的脑子天然就喜欢新鲜事。周怡问你上班八年了还没激情是吧？看你的样子就像困在时间循环里出不来。想要从这种重复中把主动权抢回来，就得学会主动找乐子。比如做报表这种活，虽然流程一样，但你要是想过得好点，就可以试着给自己定个“微精通”的目标。上次用了30分钟做完，这次能不能优化一下流程，把时间压缩到25分钟？把心思从“干了啥”转移到“咋能干得更快、更漂亮”上。大脑对一成不变的东西适应得快，但对变化和惊喜特别敏感。既然工作内容没办法改变，你就去环境里加点变量。你可以试着在现有的职责里偷偷加上一点你喜欢或者拿手的内容。哪怕是换个座位、走条新路、午休去个没去过的角落，这些小变动都能让大脑知道：生活还在自己手里呢。 有时候人们觉得累，是因为把“我是谁”全寄托在工作上了。工作一重复，人生就好像也跟着重复。你得试着把工作和自己分开看。如果工作本身没意思，那它就是换取生活资源的一种交换——你用时间和技能换钱吃饭养家，然后用这些资源去养你真正喜欢的东西。等到“我”不再只是“员工”这一个身份的时候，工作的重复感就没法伤害你了。 真的激情不是等着天上掉馅饼似的有趣工作找你，而是你主动心态去改变。把枯燥的生活当作土壤，自己亲手种出花来。希望蓉娟能早点找回属于自己的热情。