大家伙儿都看过来啊，这次冷空气可是真给力，2号下午开始咱这就要下雨了，局地还能下到中雨的程度。到了后半夜风也跟着上来，平原上刮4级风，山里头能刮到5到6级，吹得人浑身发冷。 说降温那也是哗啦啦的，4号能掉4到6度，到了4、5号早上平原上能冻到零下2度到0度，西北山区更是冷得离谱，大概要跌到零下5度左右。这一天温差拉得老大，“由暖转寒”来得太快，保暖、防雨、防风这三件事必须全给安排上。 出门在外最关键的是护住身体，别让雨水淋湿了。准备好折叠伞和防水外套是必须的，出门前检查一下车窗密封条别漏风。进屋后可别大意，睡前把窗户关严实点防穿堂风，屋里再用加湿器加湿保温。 为了让腿脚不受冻，每天睡前用热毛巾敷膝盖10分钟，泡个温水脚加点艾叶让膝盖热乎起来，早晚再出去慢走个10分钟活动活动关节。 这次山里积雪结冰风险高，自驾去那边的朋友得提前查查路况。城市里搞高空作业的活儿也得停下歇着了，防止大风吹出事。这时候还得注意保暖防寒，尤其是把帽子围巾戴好能保住50%的体热不流失。 这次的天气真的让人头疼，防风防寒防雨这三个东西一个都不能少。赶紧把这份攻略转发给家里人朋友们看看吧，咱们一起稳稳当当度过这个小雨加寒风的双重难关。