世界癌症日临近，咱们国家的医疗专家们终于发话了：大家把抗癌的路子走歪了，现在得改改主意，别再当绝症恐慌的胆小鬼，而是要学会科学管理这门功夫。 西安交通大学第二附属医院的那帮搞肿瘤的专家接受采访时说得很直接，咱们现在得建一个特别的防治体系。核心就是早期筛查，基础是管住自己的生活习惯，还得靠多个科室的医生一块儿使劲。专家们专门纠正了一些大家脑子里的错误观念。 郭卉教授是那儿的肿瘤内科主任医师，她说现在的医术真的厉害了，很多癌症的治法都变了样。拿早期肺癌来说吧，用那种低剂量螺旋CT一查，要是发现了微小结节，再好好治一治，五年后还能活下来的概率能有90%以上。这数据就是在告诉大家：早点发现、早点确诊、早点开刀，这才是保命的硬道理。 我国这几年搞的那些癌症筛查项目算是有效果了，有些癌症发现得早了，比例也上去了。现在CT机到处都有了，看到的小疙瘩也就多了起来。郭教授专门跟大伙儿解释说：临床上的数据显示，肺上长的那些小疙瘩里大概有90%都是好东西；要是说乳房上的结节，那良性的比例更高，能有95%呢。最关键的是得建立一套科学的随访办法——那些看起来风险低的结节咱们就定期照照片子看看就行；风险高点的就召集几个科室的医生一起商量个个性化的治疗方案。这样既不浪费医疗资源，又能在发现坏东西的时候赶紧下手。 检测肿瘤标志物这事也得理性点看。张寅斌大夫是那儿的副主任医师，他打了个比方说这玩意就像汽车仪表盘上的指示灯。指针乱跳得结合你当时的感觉和片子才能判断。数据上说了，要是你发炎了或者怀孕了，那个叫癌胚抗原（CEA）的指标可能会暂时升高；还有约30%的癌症病人身上这指标一直都在正常范围内晃荡呢。所以专家建议体检发现指标不对路的时候别慌，走个“临床评估-专项检查-多学科会诊”的流程就行。 预防癌症这事儿现在变得越来越复杂。国家癌症中心刚发的统计数字显示：少抽点烟、少喝点酒、吃饭注意点就能把得癌症的风险给降下来将近40%。张大夫接着补充说：预防策略现在不光是盯着个人怎么做了，还得大家一起努力改善环境。除了让咱们每天吃够400克蔬菜、每周拿出150分钟去跑步这种具体指标外，还得让大家都去打HPV疫苗、上班注意防护、把家里的空气弄干净这些事都得做。 值得注意的是心理状态对治癌的影响越来越大了。研究发现要是一个人天天处在高压状态下免疫功能会变差个15%到20%；要是积极点做心理辅导呢？能把病人治病的配合度给提上去30%以上。现在好多大医院都把心理评估加到了肿瘤病人的全程管理方案里了，形成了一种身病心病一块儿治的现代看病模式。 从以前一听说癌症就吓得腿软，到现在能科学应对这个局面变化挺大的。随着技术越来越准、大家懂的道理越来越多，只要咱们把覆盖一辈子的健康管理网织密一点，把从社区体检到专科看病的路子连起来……哎这一波操作下来啊，以后癌症防控肯定是要从盯着生病的人转变成盯着没病的人来弄了。这就得靠医院、研究单位、社区还有咱们每个老百姓一块儿出力才行。最终得弄出一个有咱们中国特色的防癌新格局才行。