最近我国南方多地都赶上了特别冷的天气，湖南省的气温也比往年同期低了不少。记者从湖南省直中医医院那边了解到，最近去看急诊的急性心肌梗死病人多了不少，尤其是随着寒潮往南移。彭筱平是这家医院心血管内科的主任，她就说过，天气一变冷，身体里的交感神经会变得特别兴奋，这会让全身的血管都收缩起来，心跳也变快了。这样一来，心脏的负担在短时间内会急剧增加，血压也会跟着飙升。而且低温还会让血液里的血小板更容易聚在一起，纤维蛋白原的浓度也会升高，血液变得黏稠，血栓形成的风险就大大增加了，这很容易引发急性心梗或者脑卒中这些要命的病。 从中医的角度来看，彭筱平觉得这是因为“寒邪”和“湿邪”趁着身体虚弱钻空子进去了。这两种邪气会把气血堵住，导致心脏的血管变得不顺畅。特别是湖南地区冬天湿度大，这种又湿又冷的天气让气血运行更费劲了。所以这个地方心血管病一到冬天就特别爱发。 专家特意提醒大家，要早一点看出心脏在喊救命。如果出现下面这几种情况得赶紧重视：一是胸口像被石头压住或者紧紧勒住的那种痛，疼得停不下来超过15分钟了，还能往肩膀、脖子、下巴这些地方钻；二是那种不太明显的疼，比如牙齿没理由地疼、嗓子发紧、肚子胀痛或者后背酸痛；三是稍微一活动就喘不上气、心跳得厉害，歇了会儿也缓不过来，还冒冷汗、头晕恶心；四是以前有过心绞痛的人，如果最近发作得比以前频繁了、时间更长了，或者吃硝酸甘油没以前管用了，都说明病可能在变重。 一旦出现这些情况，尤其是一直不好转，就要马上启动急救流程。彭筱平建议照着“三步急救法”来做：第一步赶紧停下正在做的事情别动了，坐着或者半躺着躺下来；第二步马上打120报警说可能是心梗；第三步在医生指导下吃药，比如没禁忌症就嚼300毫克阿司匹林（那是冠心病患者平时吃的那个药），或者含硝酸甘油片。吃硝酸甘油要是5分钟没见好可以再吃一次，最多吃3次就行了。 这里有几点特别注意：千万别随便搬动病人、也别喂他喝水或者吃东西、更别拍他胸口乱捶。想在这个季节少生病，大家得注意保暖多穿衣服；早睡早起保持心情平和；高血压、糖尿病患者要盯着血压血糖数据吃药；吃饭清淡点别吃太油腻太咸的东西多喝水保持血液畅通。 现在的寒潮对心脏是个大考验，咱们得提高警惕学点急救知识。医院那边也早就安排好了人随时待命救治病人。如果大家觉得不舒服赶紧去医院看病，把握住最好的治疗时机才能保护好生命健康。