问题:春分过后,儿科门诊中以打喷嚏、鼻塞流涕、眼部发红发痒等为主诉的患儿明显增多。
一些家长将其当作“春季感冒”自行用药,导致症状迁延或反复。
滨州医学院附属医院儿科副主任医师李得志表示,过敏性疾病起病可急、持续时间往往较长,若处理不当,可能影响睡眠、学习与日常活动,部分患儿还会出现皮肤风团样红疹、瘙痒等表现。
原因:从环境因素看,立春以来气温逐步回暖,风力变化频繁,空气中花粉浓度上升,加之室内开窗增多、被褥与织物易积尘,尘螨等常见过敏原更易聚集。
从个体因素看,儿童免疫系统与呼吸道黏膜屏障功能尚未完善,对外界刺激的耐受性较弱,遇到花粉、尘螨、宠物皮屑等因素更容易出现过度免疫反应。
滨州医学院附属医院中医科主治医师李振花从中医角度分析,春季多风,外邪易从口鼻与肌表侵袭,儿童“肺卫”相对不足,更易出现鼻炎、荨麻疹等与“风”相关的症状。
影响:专家指出,春季过敏不仅带来鼻部与眼部不适,还可能诱发咳嗽、喘息等下气道症状,既影响体育活动与户外参与,也可能造成注意力下降、情绪烦躁等连锁反应。
更值得警惕的是,若把过敏误作感冒而长期滥用感冒药,既难以缓解核心症状,也可能延误规范治疗时机。
李得志提醒,区分两者可抓住几个要点:过敏多不发热,以反复喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒眼痒为主;普通感冒更常伴发热、咽痛、咳嗽咳痰和乏力等全身症状。
对策:多位医生建议,儿童春季过敏防控要坚持“减少暴露+规范治疗+日常调养”三管齐下。
其一,尽量降低过敏原接触:花粉高峰期减少晨起及大风天外出,外出佩戴口罩,回家后及时洗脸、清洁鼻腔周围并更换外衣;室内定期开窗通风,勤晒被褥、清洁地毯与毛绒玩具,必要时使用防螨措施,降低尘螨滋生。
其二,出现症状要尽早就医评估,在医生指导下合理使用抗过敏药物或局部治疗,避免自行叠加多种“感冒药”。
其三,生活方式方面,饮食以清淡均衡为主,减少辛辣刺激及既往明确可致敏食物摄入,保证充足饮水与睡眠,促进机体代谢与恢复。
中医调护强调“扶正祛邪”,可通过健脾益肺、改善体质来提高抗病能力。
李振花介绍,家长可在专业人员指导下进行简单穴位保健:迎香穴位于鼻翼外缘中点附近,适度按揉可帮助缓解鼻塞、流涕;足三里位于小腿外侧特定部位,适度按揉有助于调理脾胃功能、增强体力与抵抗力。
专家同时提示,穴位按摩属于辅助措施,不能替代必要的医学诊断与用药。
前景:随着公众健康意识提升与分级诊疗不断完善,春季过敏的早识别、早干预正在成为家庭健康管理的重要一环。
业内人士认为,下一步可通过学校与社区开展过敏科普,提升家长对“过敏与感染”差异的识别能力;对反复发作或伴喘息的儿童,建议建立个体化随访与管理方案,必要时开展过敏原检测与规范治疗,从而减少复发与并发症风险。
春季过敏虽为常见问题,但科学防治可有效减轻儿童不适。
中西医结合的防治策略,不仅为家长提供了实用指导,也体现了现代医学与传统医学的互补价值。
在享受春暖花开的同时,更需关注儿童健康,让每个孩子都能无忧无虑地拥抱自然。