3月18日这天，肝脏迎来了它第26个“全国爱肝日”，南医大附属无锡人民医院消化内科连同内分泌科、营养科还有康复医学科，在门诊搞了个大型义诊。面对这种情况，这个器官给人体做了很多关键工作，像解毒、代谢还有合成，可因为它没啥痛觉神经，等到症状明显出来，往往已经是中晚期了。肝最怕的有五件事：天天喝酒会把肝细胞直接弄坏，从脂肪肝到肝癌都能来；吃得油腻又甜、不爱动还变胖，容易得代谢相关的脂肪性肝病，长期发炎会变成纤维化和肝硬化；老熬夜太劳累会让免疫力下降，伤肝更重，因为晚上本来就是肝脏修复的时候；乱吃草药和不明保健品最容易引发药物性肝损伤；还有就是得了乙肝或者丙肝不规范治疗，这是肝硬化和肝癌的头号风险。这些情况导致肝脏很容易被忽略。在现场，有不少市民带着体检报告匆匆赶来找医生看病。他们想知道自己有脂肪肝该不该治、老应酬喝酒会不会得脂肪肝。安方梅作为无锡市人民医院消化内科的副主任（主持工作），她给大家提了个醒：如果只是早期脂肪肝，调整饮食加上多运动，是完全能逆转回来的。专家们在现场耐心地解读体检指标，给大家支招怎么管住肝硬化、预防肝癌还有怎么调理饮食。朱亚萍校对了记者季娜娜写的这篇文章，她发现只要平时注意定期筛查和主动预防就能把健康的主动权牢牢抓在手里。