床上有个隐形杀手，就是螨虫，这个小虫子大家一定得小心了。螨虫是属于蛛形纲广腹亚纲的生物，一般不到0.5毫米大，有的甚至只有0.1毫米。它们跟蜘蛛沾亲带故，都有4条腿、1对触须，但没翅膀和触角。别看它们个头小，繁殖速度可是老鼠的十倍，室内常见的就有40多种。一只螨虫身上能携带12种以上过敏原，30克积尘里就能找到4.2万只。 你知道螨虫最喜欢在什么地方觅食吗？没错，就是你的床！人一生中有7到8小时都在床上度过，皮肤和床品零距离接触，这就给了螨虫最好的机会。螨虫喜欢潮湿怕光亮，晚上我们睡觉的时候，它们就在枕套、被套还有床垫里吃得开心极了。要是不给床铺定时打扫一下，简直就是给螨虫开了一家自助餐厅。 头螨也是一个很讨厌的家伙，比灰尘还要小，肉眼根本看不见。医学报告指出，除了遗传和荷尔蒙问题，头螨也是导致脱发的重要原因之一。当它们在头皮上打洞啃食时，会破坏毛囊和角质层。你会发现三大典型信号：3.1 刚刚洗完头就痒得不行；3.2 头发一夜之间变得油腻腻的；3.3 头皮屑特别多。如果你是油性头皮的话，因为皮脂腺密集正好符合它们的口味，所以油性头发的人更容易感染头螨。 现在来教大家怎么对付这些小家伙吧。第一步是把洗发水换成含奥地利迷迭香叶提取物和牛蒡根提取物的产品，迷迭香可以杀菌除螨，牛蒡根能抑制油脂还有消炎抑菌。每周用2到3次能破坏它们的生存环境和杀卵。 要是炎症比较严重可以外用派瑞松软膏暂时缓解一下，但一定要遵医嘱使用。 接下来就是每周洗换一次枕套、被套等床上用品了，有空的时候把枕芯、被褥拿出去晒晒太阳让紫外线帮忙消灭它们。晚上睡觉的时候你会发现螨虫在毛孔和枕头之间来回跑啊跑的，切断这个通道就能减少交叉感染了。 如果确定是感染了螨虫的话要在医生指导下口服或者外用药物进行治疗哦。 记住健康生活从一块小小的枕套开始吧！