人活一世，用不着处处去讨好别人，把包袱卸下来，才是真聪明。在这个日子过得特别快的时代，咱们老想着让别人看着顺眼，就容易把自己给弄丢了。我干了这么久情感专栏的活儿，心里门儿清，在感情里面，要是一味讨好听别人的，这代价可太大了。谁的日子都有自己的活法，非要去取悦别人，到头来只能搞得自己焦虑又失落。就说个发生在我身边的事儿：有个叫小雅的姑娘，总是费劲巴拉地配合身边的朋友和家里人，生怕自己的想法或者决定会让人家失望。其实她心里孤单着呢，哪怕周围朋友一大堆，她也从来没真正感觉到有人陪着。最后她发现，自己掏心掏肺地付出真心，最后得到的却是满满的空虚感。说白了，真正的幸福哪能靠别人点头算？得靠自己心里头踏实和自信才行。说白了，这讨好别人其实就是拿自己的命去换认可。从心理学角度看，这是因为心里缺根弦——觉得自己不够好。著名的心理学家卡尔·罗杰斯以前提过，一个人心里没底气了，就会在跟别人打交道的时候拼命讨好，只为了换个认可。就像小雅跟朋友出去玩的时候，老是把头低下来顺着别人的意思来，结果反而让自己把自我给弄丢了。咱们要想把这个问题给理顺了也不难：第一步先听听自己心里咋想的，把自己的需求摸清楚；第二步试着把实话实说出来哪怕听着会让人不舒服；最后还得明白一点：别人咋看咱这事儿不能决定咱值不值钱。 在平时生活里，咱们也会碰到那种对咱各种挑刺儿的人。佛家不是有句话说嘛：“没欠人家啥，咋会遇着这倒霉事儿？”他们也不是有意难为咱们的而是给咱送来了长本事的机会。多跟他们打交道，咱们就能更清楚地认识自己以后跟人相处也更老练。就像大诗人歌德讲的：“我要是跟他那样子那我也疯了呗？”受得了别人的伤害才能把自己练得更坚强。当然啦那些对咱好的人也都是咱生活里少不了的贵人他们能给咱们支持和陪伴但真正的本事还得靠咱们心里那股子韧劲儿和智慧。 人生本来就是个混着好与坏的事儿受过伤吃了亏才能看清道儿在哪儿接着往前冲所以以后咱别再埋怨生活里遇到的啥人了不管你经历过啥波折我都信这一切都是老天爷的安排放开过去珍惜现在才配得上拥抱未来作家马尔克斯说的那个意思就是生命里真正重要的不是你碰上了啥倒霉事而是你记得了哪些事儿愿你在每一次遇见的时候都能有点收获带着积极的劲头去尝尝生活的甜头儿。