最近我国监测显示,鼻病毒的活动度上升了。中国疾病预防控制中心发布的消息说,门急诊流感样病例里,鼻病毒(Human Rhinovirus, HRV)的检测阳性率在增长。南方一些省份,鼻病毒检出比例甚至超过了呼吸道合胞病毒,仅次于流感病毒。这说明除了流感病毒外,鼻病毒也是导致急性呼吸道感染的重要病原体,大家和卫生部门都得留意。鼻病毒是普通感冒的主要原因之一,尤其是孩子里特别常见。它通过呼吸道飞沫传播,或者是接触被污染的表面后再去摸口、鼻、眼。这种病毒能在物体表面活一段时间,所以接触传播风险挺高。 跟流感病毒和呼吸道合胞病毒不一样,鼻病毒感染症状有明显差异。专家说核心症状是上呼吸道反应严重,比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,全身发热乏力这些反应反而比较轻。流感通常发高烧全身难受为主;呼吸道合胞病毒更多在婴儿身上引起呼吸困难。分清这些有助于不紧张也不吃错药。 大多数健康人感染后是自限性的,休息休息能好。但婴幼儿、老人还有那些有基础病或免疫弱的人就不一样了,可能会发展成支气管炎或者肺炎。 目前还没有特效药也没有疫苗预防它。所以防控关键是靠非药物措施:洗手干净、多通风、少去人多密闭的地方、别和生病的人贴太近、家里勤消毒门把手桌面这些地方。另外要注意营养锻炼睡眠增强抵抗力。 治疗时要小心误区:抗生素对这种病毒性感冒没用;奥司他韦之类的抗流感药也对它没效。该做的就是多休息多喝水缓解症状。如果高烧3天以上精神差或者呼吸困难得赶紧去医院。 冬季多种传染病混杂着来是正常的监测结果。大家不用因为一个病原体阳性率高就恐慌,得提高健康知识水平。坚持做好卫生防护是最经济有效的办法。出现症状要理智处理、注意预警信号。