父母不经意间的一句玩笑话，怎么会对孩子的一生产生这么深远的影响呢？想象一下，当父母随口说出一句“这丑丫头”或“这傻儿子”时，看似只是轻松的调侃，可对孩子来说，这个标签就像种子一样悄然种下，慢慢地在他们的心里扎根。因为他们还没有形成自己的审美观，一句无心的话就会变成了他们的自我认知。随着时间的推移，这个标签就成了他们潜意识中的一部分。当他们长大了，就算外界的人都说他长得好看、很能干，他还是觉得自己“不够好”，这是因为那些被反复输入的标签已经成了他最顽固的自我否定。 7岁之前，是孩子形成行为模式的重要阶段。孩子像一块海绵一样，吸收着父母的每一句话、每一个表情。这些都会变成他们的底层代码，决定了他们对世界的看法和行动方式。一旦这些代码被固化了，孩子就会把“笨拙”当作自己本来的样子去面对这个世界。更让人担心的是，这种记忆不会随时间消散，只要环境不变，它就会牢牢地锁死思维。 要改变这种状况，就得跳出原来的环境去看世界。当你离开熟悉的小镇来到陌生的城市；当你跳出舒适圈去认识各种各样的人；当你发现还有其他可能性存在的时候，旧有的程序才会出现裂缝。旅行、阅读和跨文化交流都是给大脑“换硬盘”的好方法。视野一开阔，思维就会松动起来，曾经被锁死的可能性又重新浮现出来了。 回头看看历史上的婚姻制度变化就能明白这个道理：在母系氏族社会里一女多男很正常；古代帝王拥有众多妻妾大家也都习以为常；现在我们却坚守一夫一妻制。同样是在地球村，有的国家还实行一夫多妻制。所以“正常”与“异常”只是时代给的标签而已。 很多人用社会的标准来衡量自己的生活质量：赚不到钱就觉得自己不孝顺；还没结婚生子就觉得不算成功。把社会的刻度当成自己的体温计只会让自己永远处于焦虑之中。试着问问自己：“如果我能重新设定规则的话，我愿意把哪条放行？”找到让自己快乐的标准吧。 给父母的三个小练习：录音练习是把孩子今天说的十句话录下来给明天听一遍；镜像练习是蹲下来用孩子的视角看世界三分钟；反转练习是当想说“你真笨”的时候先停顿十秒换成“我看到你努力了”。 总而言之父母的一言一行都在给孩子写程序呢！与其担心孩子会“输在起跑线”，不如先停在起跑线前让孩子明白他们可以失败也可以重新启动、可以笨拙也可以优雅转身。当标准不再是一成不变的铁轨的时候，孩子就能在更宽阔的道路上自由奔跑了。