别催了！越骂越厌学，其实就是因为他觉得自己不行。其实自信不是骂出来的，得靠一点一点鼓励攒起来的。我做教育十几年了，看多了孩子怎么从不想学变得主动学。今天就聊聊，怎么用鼓励把孩子的学习劲儿找回来。 大脑一遇到压力就会分泌皮质醇，时间长了反而会让孩子学不好。相反，表扬能让大脑释放多巴胺，这东西能让人心情好，还能让孩子觉得学东西是件快乐的事。一想到学习就开心，他自然就愿意去学了。很多家长觉得批评才管用，其实错了，正确的引导才是最长久的。 表扬得具体才行，别光说“你真棒”。比如孩子做完作业，别说“真乖”，要说“你今天先做数学后写作文，把难的放前面，安排得挺合理。”这种具体的反馈能让孩子清楚知道自己哪儿做对了，下次就会继续这么干。多夸夸努力的过程，别盯着结果看。孩子才敢去挑战难题，不怕失败。 自信是靠一次次“我做到了”积累出来的。把大目标拆成孩子稍微努努力就能到的小台阶。比如今天集中精神做十分钟数学题，明天争取做对三道题。每达成一个小目标立马表扬他。他慢慢就会从“我不行”变成“再试试”，这种感觉一有了，面对困难就不一样了。 鼓励的节奏和分寸很重要。不是越多越好，关键是真实和及时。要是他明显在应付你还夸个不停，反而显得你在敷衍他。挑他真付出努力的时候再回应他，让他觉得你真的在意他的成长。 有时候也要允许孩子状态差一点。适当留点空白比不停地打气管用多了。信任本身就是一种有分量的鼓励。你在教育孩子的时候用过什么管用的方法？欢迎在评论区分享一下吧。