中央这次放出来的文件，直接把养老金怎么调的方向给明确了，1960年以前出生的人到底能不能多涨一点？前两天把国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要正式公布了，这次的规划里明确说了要加强民生保障，特别是社会保障这块。从2026年一直到2030年，以后要慢慢把社保体系健全起来，水平也要稳着往上提。城乡居民的基础养老金和退休人员的养老金这次调法还不一样。先说城乡居民这块，规划里写得挺明白的，就是要把标准一点点往上升。算上今年，城乡居民基础养老金已经连着涨了三年了，而且这三年都是每个月多涨20元。照这么看，往后五年估计还会接着涨，保不齐也是每个月加20元左右，农民的养老金这回算是有盼头了。 再看职工这边的情况，职工的养老金不像城乡居民那样是稳步提升了，这里面重点说的是要健全调整机制。以前那种一年涨好多钱、特别能激励人的做法以后可能就没了。不过具体的调整办法应该还是老一套，用定额、挂钩还有倾斜这几种方式组合着来搞。倾斜这块儿包括高龄、艰苦边远地区还有企业退休军转干部这些人。高龄倾斜是最常见的一个了。要是能捞到这个高龄倾斜待遇，条件一样的话，确实能多拿点钱。 但是咱们翻翻各地的做法就知道了，一般都是得年满70岁才行。像1960年以前出生的那些人，算到2030年的时候刚好也才到70岁。要是在这期间有什么调整的动作，大概率就享受不到这个高龄待遇了。当然也有例外的地方，像北京那边就比较宽松一点，只要年满65岁就给倾斜待遇。要是这部分人住在北京或者其他地方刚好有比较低的高龄门槛的话，2026年到2030年调养老金的时候还能占个便宜。 至于别的地方的人，要是不符合高龄倾斜条件的话，想额外多涨点就得看自己的具体情况了。比如说在西藏或者上海这种地方退休的职工待遇相对更高一些。拿西藏来说吧，去年定额直接加了49元；挂钩调整里工龄单价最高能给到1.4元；挂钩百分比是0.88%；整体的调整水平那是要甩开其他地方好几条街的。 简单总结一下就是这回公布的十五五规划纲要把方向给指明白了：城乡居民的基础养老金会一步步往上提；退休职工的养老金要照顾待遇偏低的人；至于2026年到2030年的职工养老金估计也会按照合理的节奏调整。具体怎么调还是那套办法。对于那些70岁以上的老人来说条件允许的话能多拿点；按照这个年龄范围去套1960年以前出生的人能享受到这个待遇的就不算多了；具体还得看个人情况和所在的地区有没有特殊政策支持才行。