大家怎么才能科学防癌呢？我给大伙儿听听两会记者会上国家卫健委给出来的建议吧，肯定能给你指条明路。虽然世界卫生组织（WHO）说过，近40%的癌症是能防住的，但你别觉得这是小事，其实关键就在于你得主动把自己的生活方式给调整过来。你说癌啊这事儿跟生活习惯离不开关系，这就是为什么抽烟、喝酒、吃什么饭、动不运动、体重重不重这些事儿都特别要紧。要是你把这些不良习惯改了，那你得癌的概率肯定能大大降低。 说白了，防癌这种事儿就得从你生活里的点滴小事抓起。比如说已经被大家公认的一些方法就特别管用，像不抽烟少喝酒、注意膳食营养、多做体力活动还有保持好体重这些事儿。还有啊，癌症防治讲究的是“四早”，就是要早预防、早发现、早诊断、早治疗或者是早干预。因为癌症前期没啥大动静，等到大家发现的时候多半都晚了。咱们最好赶紧去做个筛查，这样就能把早期的毛病找出来治了。像肺癌、结直肠癌、肝癌、胃癌、乳腺癌还有宫颈癌这几种比较常见的病都得查查看。 最后给大伙儿提个醒：咱们这个号主要是分享健康养生的信息，大家看看就行了别当真啊。如果真有什么需要的话，还是得去找专业医生好好问问清楚才行。最后附上审核名单：初审李延研、复审吕中石、终审费英凡。