腰颈肩腿这几种疼，谁没遇见过？很多时候就是久坐、运动伤到了关节，或者是年龄大了骨头老化惹的祸。这类毛病很容易找上颈椎、肩膀、腰椎还有膝关节，把行动和生活质量都给拖了后腿。针对这些问题，用中草药的东西来调理，因为不猛烈、不伤身，渐渐成了大家用来缓解局部不适的好帮手。 这种通络粉主要就是靠药草的力气，里面通常会有艾叶、红花、当归这种能活血化瘀、祛风散寒的东西。这些成分会通过皮肤慢慢渗进去，或者给身体局部敷热敷，把气血给疏通了，肌肉也不那么紧张了。 淡黄色的粉撒在身上特好抹匀，不管是胳膊肘还是膝盖那种弯弯曲曲的地方都能盖严实。用法也挺简单，把粉倒出来弄一点跟温水或者蜂蜜调在一块儿，揉成糊糊糊在疼的地方就行；要是觉得热乎点效果更好，还可以拿毛巾给热敷一下。用完记得洗手洗脸，别让粉末留在皮肤上。 虽说方便又好使，但也有要注意的地方：皮肤破了的、或者对中药过敏的人、还有孕妇都得小心点别乱用；要是疼得厉害还带着发烧、肿起来了，这时候肯定是生病了，赶紧去看医生查清楚才行。 跟市面上那些膏药或者吃的药比起来，这种通络粉最大的好处就是只针对你身上疼的地方下功夫，不太伤胃也不容易有啥副作用。一瓶120克装起来挺实在，放家里能放两年不坏，特别适合当个日常储备。 因为是好几种中药一起搭配干活儿的缘故，它在对付那种拖拖拉拉的老毛病上挺有持续性的，特别适合那些因为干重活儿累的或者是岁数大了关节变脆的人用。 这东西用起来不挑人也不挑地方男女老少都能用。要是因为上班老是坐着或者运动强度太大得了颈肩腰腿这些痛，在家里自己就能搞定它，根本不用请专门的医生来帮忙。