杨小红中医说，血糖升高的原因，其实是身体里的津液亏了。只要把这股津液给补上去，血糖就能降下来。她说，中医把人体内的各种水液都叫做津液，包括血液、汗液、唾液、胃液这些。这些津液滋润全身，养脏腑。糖尿病的核心问题就是阴虚燥热。阴虚就是津液不够，燥热就是虚火冒出来。因为津液亏了，血液就会浓缩，糖的浓度自然就高了。很多糖尿病患者只顾着降血糖，却忽略了身体缺水才是根本原因。 针对这个情况，中医有个很有名的方子叫玉泉散。这个方子是清代名医叶天士写的，最早出现在华岫云编的书里。玉泉散里的葛根能把身体里的“好水”提到头上来，缓解口干；天花粉是专门治口渴的；麦冬能滋阴润肺；地黄能大补肝肾之阴；五味子能把补进去的津液留住；甘草则是调和各种药味。这些药配合起来，就起到养阴生津、止渴除烦的作用。 现在结合一个例子来说说。李先生51岁，患糖尿病3年多了，血糖一直不稳定。他经常口干、喝水多、吃饭快、小便多且发黄、身体瘦、没力气、心烦、晚上盗汗。看他的舌头是干红的、少苔，脉细数。我给他用了玉泉散加减。吃了7天药后他说口干好了不少，喝水少了，心烦和盗汗也轻了很多。 后来我在原来的方子上减了点黄连的量，又加了黄芪和太子参、炒麦芽来帮他补气。又吃了14天后他的各种症状基本都没了。为了巩固效果我又开了一个简单的方子让他接着吃10天然后停药。后来我随访了几个月都没有发现他再犯病。 杨小红大夫是广州三甲医院的糖尿病医师，在中医和中西医结合内分泌方面工作了近四十年。现在她定期在广州宏韵中医互联网医院给患者看病。