入冬后，骨折有关就诊量在多地往往会出现季节性上升。除了低温、路面结冰等外部因素，还有一个更容易被忽略的内部风险：维生素D不足。多项研究提示，冬季人群血清25-羟维生素D水平较夏季明显降低，成年人和儿童青少年均受影响。维生素D下降叠加冬季跌倒风险增加，更容易形成“骨更脆、摔倒更易折”的连锁反应，需引起关注。
维生素D缺乏已成为影响冬季骨骼健康的重要因素之一。通过科学认识与主动预防，结合食物补充、自然日晒和在专业指导下的适度制剂补充，可降低冬季骨折风险，尤其有助于保护老年人骨骼健康。这既是个人健康管理的需要，也有助于减少冬季伤害、提升整体健康水平。