虽说上海这地方，人口是越来越老，大家的生活习惯也变了，导致癌症负担越来越重，但好在常见恶性肿瘤的早诊率已经升到了42.8%，总体癌症5年生存率更是达到了61.6%，这在国内算是很不错的了。在2021年，上海就有9.29万人查出了癌症，发病率是625/10万。排在前面的三位癌症分别是肺癌、大肠癌和甲状腺癌。同年也有3.85万人因为癌症离开了人世，死亡率是259/10万。 4月15日这天，上海市卫生健康委举办了肿瘤防治宣传周的活动，还放了最新的数据。据透露，今年有50万市民要参加大肠癌筛查，目标是让50岁以上的人都能做一次筛查。从2023年开始，他们就在全市16个区的50个社区卫生服务中心搞了肺癌、大肠癌、食管癌、胃癌、肝癌、乳腺癌和宫颈癌这7种常见癌症的综合风险评估和管理。到2024年底为止，他们已经给16.8万人提供了评估服务和健康教育，还找到了9.6万癌症高危人群。 就在4月16日这天，记者陈静去上海采访了这个事情。卫健委说，他们今年会继续推这套7种癌症的综合管理体系，争取把所有社区卫生服务中心都给覆盖上。到时候大家不用出门就能在手机上自己做风险评估了。专家们也在采访中表示，除了年龄和遗传这种改不了的事儿，其他导致癌症的因素大多跟生活方式有关。像吸烟喝酒、蔬菜水果吃太少、体重超标、还有乙肝丙肝感染这些毛病，只要注意调整一下生活习惯就能把风险给降下来。 据介绍，宣传周从4月15号开始一直持续到21号。期间上海会通过媒体广撒网宣传科学防癌的知识，各区也会到社区和医院搞科普活动。这次活动不光是发布数据那么简单，还专门介绍了抗癌协会新版的《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》，还有现场专家咨询这些内容。而且看出来效果挺好的——2024年光是大肠癌这一项就给超过59万人做了检查，找出了6145个癌前期病变和745个确诊的大肠癌患者。 总的来说呢，大家还是得重视健康生活方式的改变。虽然年纪和遗传没法改了（年龄和遗传因素是难以改变的），但通过戒烟限酒、多吃蔬菜水果、控制体重以及预防感染这些实实在在的行动（但其他因素是可干预的），大家是有办法把自己得病的几率给压下去的。毕竟5年生存率已经能达到61.6%（总体癌症5年生存率已达61.6%），这说明只要发现得早治疗得及时效果就会很好（癌症防治核心指标稳步提升）。所以趁着现在宣传周的活动赶紧去检查一下吧！