200名来自六安开发区企事业单位及新业态的女职工，在3月18日至19日这两天，齐聚一堂，给由中国妇女发展基金会主办、六安开发区总工会承办的“家庭健康促进计划——智慧女性 健康家庭”公益课堂增添了浓厚的学习氛围。来自北京大学第六医院的主任医师闫俊、北京大学精神卫生研究所的研究员魏柔云、费晓丽还有森田疗法专家，把这次活动分为生活技能和心理建设两部分进行宣讲。 第一场关于衣物护理的分享中，魏柔云和费晓丽通过生动演示和实用技巧，指导大家如何高效处理家居清洁和衣物护理问题。她们特别指出预处理是解决白色衣物发黄的关键。闫俊博士在第二场的讲解中，结合青少年心理治疗、强迫症诊治等专业领域的知识，向大家传授了如何做智慧女性、构建和谐家庭的方法。他指出爱家人之前，首先要学会接纳不完美的自己。 这堂从洗衣“小窍门”到心理“大智慧”的课干货满满，刘磊记者在现场捕捉到了观众们认真记录的身影。大家不仅学到了让家居生活更美好的小技巧，更收获了关于爱己爱家、促进心理健康的大道理。当每一位女性都能在琐碎日常中关照自我，“智慧女性”这个主题就会转化为推动社会文明进步的力量，给六安开发区的高质量发展注入源源不断的动力。 为了传递“心安则家安，心暖则家暖”的理念，中国妇女发展基金会利用优质资源给开发区女性带来了一场知识盛宴。闫俊博士在讲座中引用了森田疗法的理念，深入浅出地阐述了女性在家庭角色中的情绪管理与自我关怀。互动环节里，女职工们纷纷就日常生活中遇到的难题向讲师请教。 据了解，这三场示范宣导公益课堂吸引了近200名女职工参加。闫俊博士的讲座既有理论高度又贴近生活实际，引发了在场听众的强烈共鸣。活动现场气氛热烈，大家表示这次课堂内容实用且贴近需求。当每一位女性都能在家庭关系中传递温暖时，“智慧女性”便不仅是一个课堂主题。