大家都知道，测测身边的关系好不好，其实挺简单。一段真正的好关系，通常会有这9个迹象。人际关系谁都离不开，无论是谈恋爱还是交朋友，都得用心经营。好的关系能给你快乐和支持，不健康的关系反而让你痛苦。怎么才能知道自己是在一段健康的关系里？最近有网友总结了几个参考标准，看看你占了几条。第一段是说喜欢和这个人在一起的自己。很多人都会有这样的感受，“我喜欢你，不光是因为喜欢你这个人，更因为喜欢跟你在一起时的自己。” 在人际关系里，尤其是亲密关系中，我们往往把情绪交给了对方，所以他们的表现会对我们影响很大。健康的关系会让一个人变得更自信、更强大、更喜欢自己，激发你最好的一面。第二段讲清楚感觉到对方的感觉。如果你总是要费尽心思去猜测对方的想法，这就太累了。在好的关系里你可以做自己，不用去迎合谁。不需要猜来猜去，坦诚透明地交流心意。“相知才能不疑；不疑才能相知。” 第三段是享受当下而非期待未来变化。好的关系会让你全身心享受当下，充分感受到幸福。而不是总是失望时说“XX以后就会好的”，指望对方未来有所改变。 第四段是成长和改变得到鼓励和赞美。有些亲密关系中不怎么美好的时刻：比如考了90分告诉父母得到的回应却是“90分有什么好高兴的”；做了漂亮手工却被说“净学些没用的”；换了穿衣风格被嫌弃等等。这些经历让我们确信：好的关系不会总是否定和挑剔而是看见你的进步并温柔给予鼓励。 第五段讲冲突建设性结果而非毁灭局面。理想的关系不是没有冲突矛盾而是良性沟通解决问题加固关系而不是破罐子破摔导致破裂。 第六段是不需要隐藏需求维持和平状态在亲密关系里我们常常害怕起冲突隐藏需求导致心里有怨气和牺牲感但好的关系可以直接表达需求满足彼此。 第七段沉溺于负面思考时因对方提醒得到解救良好且稳固的关系不仅仅共享美好时刻还有共担考验和困难给予彼此力量当你陷入低潮时对方会拉你出来从负面情绪中走出来获得解救。 第八段妥协不会损伤独立人格建立亲密关系时需要一些妥协但这并不意味着要把对方放在你之前或者做一切事情维持这段关系而是相互理解关心共情换位思考反而会激发起信心。 第九段即使不觉得自己讨人喜爱但能从对方感受到被爱着我们常常给“被爱”加上许多硬性达标的“前提”但一段好的关系会让你明白存在就是爱的条件本身即使没有耀眼姿貌显赫家境过人本领你也可以收获专属美好与幸福。 祝福大家都能在健康的关系中得到滋养。