3月3日这天，鲁网发了个消息，说春节过后的体检是最好的“收心”方式。谁能想到呢？本以为最难的是调整回工作模式，结果身体先受不了了，假期里熬夜、喝酒、吃油腻大餐，这些都藏在身体里。北京大学人民医院青岛医院健康管理中心提醒大家，这次体检要抓紧春节后的黄金期。 其实春节期间生活节奏都被打乱了，节后综合症不光体现在精神上，身体指标也变差了。消化系统连续几天高脂肪、高蛋白饮食再加上喝酒太多，好多人血脂不正常了，尿酸也高了。熬夜导致睡眠不足不仅影响心情，还会让血压和心律乱跳，给心血管增加负担。还有那些糖果、饮料吃多了血糖波动大。这个时候通过精准体检就像大扫除一样把隐患清理掉。 针对不同人群的体检方案北京大学人民医院青岛医院健康管理中心给您推荐个性化方案： A【中老年/慢病管理人群】推荐心脑血管深度筛查套餐重点排查脑卒中风险和颈动脉斑块还有24小时动态心电图 B【应酬频繁/商务人士】推荐肝胆胃肠专项套餐重点关注肝功脂肪肝还有幽门螺杆菌 C【中青年/久坐亚健康人群】推荐亚健康状态筛查套餐看看体脂率内脏脂肪甲状腺功能尿酸检测这些深度项目也能帮到您： 【螺旋CT】能发现肺部小结节春节时厨房油烟二手烟这些都可能影响肺部 【冠脉CTA】是给冠心病高危人群看冠脉情况 为了结果准确体检前要注意饮食清淡空腹保证休息 预约地点在北京大学人民医院青岛医院南区4号楼1楼（锦盛一路7号）工作时间周一到周五还有周六上午都有 这个健康管理中心设备很先进各种检查都能做还能根据需求制定个性化套餐 所以趁着3月3日这个节点赶紧来做一次全面健康检查给自己新一年开个好头吧！