8月16日，匹兹堡的季前赛上，贾伦·麦克米兰因为跳跃接球受了伤，医生说这伤害比任何防守球员的冲击都要严重。他被诊断出颈部有三处骨折和韧带撕裂，医生告诉他差点瘫痪。一开始，麦克米兰很难接受这个事实，他甚至开始怀疑自己是否还能再打球。然而，他并没有被击垮。尽管医生给他的康复过程定了14周的期限，每天都要佩戴颈托，麦克米兰依然选择积极面对。 起初，麦克米兰感到非常沮丧和抑郁。他不得不强迫自己每天以积极的态度醒来。他说，这真的需要很多努力。在康复期间，他寻找了各种方法来让自己分心。书籍成了他最大的救星。他读了斯蒂芬·金的犯罪小说《比利·萨默斯》和布莱克·克劳奇的科幻惊悚小说《黑暗物质》，还尝试了烹饪和国际象棋。这些新事物帮助他转移注意力，让他每天都有新的收获。麦克米兰说：“我每天都去巴恩斯与诺布尔买一堆书，强迫自己读书。” 除了书籍外，麦克米兰还和队友迈克·埃文斯下过棋，并且尝试过烹饪。虽然迈克赢了几次比赛让麦克米兰放弃了下棋，但他还是喜欢尝试新的东西。“我只是想每天学点新东西，”麦克米兰说，“这样能让我感觉焕然一新。”尽管医生告诉他完全康复是有可能的，但麦克米兰心里仍然有些疑虑和恐惧。“在我脑海深处，我想知道自己是否还能回来。” 然而，他决定把每一天都当作自己会回来那样去对待。为了实现这个目标，麦克米兰付出了全部精力。他早起、阅读、寻找新爱好、探索生活的不同方面。“这真的只是把它录下来，”他说，“我想让大家知道我还是那个我。” 尽管康复过程非常艰难，但对于麦克米兰来说却是一次重要的成长经历。“这对我来说很糟糕，”他承认道，“但人们总是告诉我别担心。” 尽管如此，在医生告诉麦克米兰他的脖子没问题后，上周四对他来说是个激动人心的时刻。“这并没有我想象中那么激动，”他说，“因为我已经在赛前处理过这些情绪了。” 在比赛中接球时，麦克米兰感觉很正常，“感觉就像我没有错过任何节奏。” 幸运的是，在接到第一个传球时医生告诉他他的脖子已经愈合好了。“当我走到中间时，”他回忆道，“那是我所需要的感觉。” 虽然回放显示他在1码线被摔倒在地未能达阵，“我看到进攻展开，”他说，“我知道球会传到我这边。” 命运安排下的第一次接球让他感到非常兴奋。“这真的很酷，”他笑着说，“我看到进攻展开。” 虽然这个球未能直接导致达阵得分，“两次进攻后跑卫肖恩·塔克在一次达阵跑中得分。” 这次经历给了麦克米兰很大信心和动力去继续前进。“命运让我第一次接球时就传来了达阵的好消息。” 现在已经完全康复并且重新回到球场上的麦克米兰表示：“我并没有真正改变反而变得更好了。” 正如他在季前赛受伤时所经历过的一切一样：“我又回来了！”