杭州这个冬天的气温变动挺激烈，连西湖都结了冰。时不时天气还突然变热，一下子接近二十摄氏度，这种忽冷忽热的气候真让人难受。浙江省中医院全科医学科的主任中医师汤军说，这样的天气变化容易让人呼吸道黏膜受损，给病菌侵入开了门。感冒、支气管炎甚至肺炎这些病都可能找上你，严重的话还可能导致心肌炎。所以说呼吸道健康不能只盯着冬天保养，一年到头都得留心。 眼下又是传染性疾病高发季，汤军带领他的工作室团队深挖中医经典理论，结合大家现在的生活节奏，想办法把预防变得简单有效。最近他们终于推出了一款“芪苏茶”。这款茶的灵感来源于中医“扶正固表”的理念。汤军解释说，中医把呼吸道疾病归为“疫病”，虽然有共同的预防原则，但得根据个人情况来。比如普通感冒，中医分风寒和风热两种类型，处理不好容易拖拖拉拉。 现代人都忙得很，“芪苏茶”就是给他们准备的一种简便易行的养生方式。它以经典名方“玉屏风散”为基础进行了优化。主要有黄芪、紫苏叶和金银花这三味药材。黄芪能增强身体防御能力，紫苏叶对付风寒外邪，金银花能清热解毒。这三个东西混在一起用，就是要帮身体搭一个更坚固的“防护墙”。 除了“芪苏茶”，医院还推出了“轻清茶”和“水光茶”。“轻清茶”分两种型号，一种给体质偏热的人清理火气、润肠通便；另一种适合体质偏寒的人温阳健脾、祛除湿气。“水光茶”专门对付头皮多油、容易长痘痘的人。专家建议大家可以把“芪苏茶”当作基础防护再搭配其他茶饮用。 面对气候多变和疾病压力大的情况，自己主动管理健康显得特别重要。浙江省中医院把中医智慧和现代医学结合起来研发茶饮，给大家提供了具体、容易执行的日常预防选择。不过要提醒大家的是这些茶饮只是调理身体的辅助手段，不能完全代替吃药。大家选用的时候要清楚它的作用范围，再根据自己的体质科学选择，这才是保护好自己的第一关。